Iako ih mnogi ljudi izbegavaju u ishrani, ugljeni hidrati su zapravo odlična hrana za mozak. Važno je samo izabrati prave.
Najnovije:
Kada policija tuče 74-godišnjake
FCD: Eliminisati sve oblike nasilja nad ženama i devojčicama!
Kakve veze ima prodaja akcija aerodroma i sigurnost penzija?
Nedostatak melatonina kod starijih osoba
Uobičajene promene u ponašanju kod starijih osoba
Andropauza – tabu među muškarcima
Šifre onlajn profila nakon smrti korisnika
Teže zapošljive kategorije – Anketa o načinima dolaženja do informacija o poslu
Razumeti Alchajmerovu bolest: Primer bivšeg gradonačelnika Barselone
Osteoporoza: Povećan rizik usled starenja
FCD: Petina građana u riziku od siromaštva
Nobelova nagrada za ekonomiju: Društva sa inkluzivnim institucijama prosperiraju
Koji je vaš hronotip? Da li ste medved, lav, vuk ili delfin?
Ejdžizam u porodici: Uticaj na dobrobit starijih osoba
VIII Sabor čovekoljublja: Priznanja za humanitarni rad i akcija dobrovoljnog davanja krvi
Kako starimo: Telesne promene i izazovi
Ko ti jede džigericu i zašto to ignorišeš?
Podela generacija u Japanu
5-HTP aminokiselina – dobra i za spavanje i za varenje
Ознака: <span>mozak</span>
Svakodnevna dremka, kognitivne funkcije i zapremina mozga
Svakodnevna dremka, kognitivne funkcije i zapremina mozga – postoji li veza među njima? Naučnici su proučavali povezanost dremke u toku dana i zdravlja mozga.
Početni simptomi Alchajmerove bolesti predviđaju brzinu progresije
Simptomi Alchajmerove bolesti koji se javljaju na početku bolesti predviđaju brzinu njene progresije. Najčešći simptom – zaboravljanje – zapravo ukazuje na sporiji razvitak bolesti.
Zašto mozak stari brže nego inače?
Razlog zašto mozak stari brže nego inače nalazi se i gomilanju otpada u njemu. O vome smo već pisali, a sada su objavljena i neka nova saznanja.
Prevencija demencije – 5 napitka koja mogu pomoći
Alchajmerova bolest i druge vrste demencija široko su rasprostranjene, ali se o njima ipak ne zna dovoljno da bismo mogli sprečiti pojavu bolesti ili je izlečiti. Svejedno, prevencija demencije jeste nešto čemu treba težiti i saznavati što više.
Dužina života nakon moždanog udara
Prema novoobjavljenom istraživanju, dužina života nakon preživljenog moždanog udara, kod skoro dve trećine ljudi, nije veća od deset godina. Kod većine postoji i velika opasnost od recidiva.
Brzina rada mozga se smanjuje tek od 60. godine života
Uverenje da brzina rada mozga počinje da se smanjuje odmah nakon 20. godine života, sudeći prema novom, velikom istraživanju – nije tačna.
Zdravlje mozga – hrana koja se preporučuje
Zdravlje mozga zavisi od mnogo činilaca. Na neke od njih ne možemo da utičemo. Međutim, ono što možemo jeste da hrana koja se preporučuje za zdravlje mozga postane deo naše svakodnevice.
Zdravlje mozga – hrana koju treba izbegavati
Hrana koju treba izbegavati kada je u pitanju zdravlje mozga. Jednostavan pregled pet grupa namirnica koje bi trebalo da izbegavate, ako već ne možete potpuno da ih izbacite iz upotrebe, kako biste pomogli u očuvanju mentalnog zdravlja.
3 saveta za lečenje glavobolje
Saveti za lečenje glavobolje koje svako može da primeni. Važni zbog rešavanja glavobolje, ali i zbog onoga što nam ta bol poručuje.