Iako je dobro jesti presno voće i povrće, francuski profesor ishrane smatra da nije dobro isključiti termički obrađenu hranu iz svakodnevne ishrane. Naprotiv, kuvana hrana ima prednosti u odnosu na sirovu.
Kategorija: Zdravlje
Članak
Članak
Zdravija starost uz partnera optimistu
Starost je ne samo lepša već i zdravija uz parnera optimistu. Ljudi kojima je partner optimista, zaštićeniji su od drugih osoba od nekih bolesti koje se često javljaju u starosti.
Članak
Koje alkoholno piće najviše šteti zdravlju?
Naučnici i ini se odavno raspravljaju oko toga koliko alkohol šteti zdravlju. Ako šteti, da li podjednako šteti? Koje alkoholno piće najviše šteti zdravlju?
Članak
Zdravi mikrobiom u 5 koraka
Zdravi mikrobiom je od izuzetne važnosti za sveukupno zdravlje organizma. Zato mu treba posvetiti mnogo više pažnje nego što ju je do sada dobijao.
Članak
Usamljenost ubija. Ko je u najvećoj opasnosti od usamljenosti?
Usamljenost ubija. Usamljenost ne bi bilo teško “lečiti” kada bismo prepoznali koliku opasnost ona predstavlja.
Članak
Radna terapija poboljšava život dementnih osoba
Radna terapija poboljšava život dementnih osoba i njihovih negovatelja omogućavanjem da nastave da se bave svakodnevnim aktivnostima.
Članak
Smanjuje li čaj simptome depresije kod starijih?
Jedan od najčešćih mentalnih problema kod starijih osoba jeste depresija. Naučnike je zanimalo da saznaju smanjuje li čaj simptome depresije kod starijih. Ako smanjuje, da li je to usled društvenog okvira rituala ispijanja čaja ili usled biohemijskih karakteristika?
Članak
Višak sala – manjak inteligencije?
Višak sala oko stomaka mogao bi da, kako starimo, uzrokuje smanjenje tzv. fluidne inteligencije. Mišićna masa, sa druge strane, deluje kao zaštitni faktor.
Članak
Proteini u krvi pokazuju starost čoveka
Svojevrsni fiziološki časovnik sačinjen od nivoa 373 proteina u krvi, može pokazati starost čoveka.
Članak
Ishrana bogata jogurtom i vlaknima – manji rizik od raka pluća
Zna se da su dobri u sprečavanju rizika od kardiovaskularnih bolesti i kancera gastrointestinalnog sistema. Sada je dokazano da ishrana bogata jogurtom i vlaknima doprinosi smanjivanju rizika od raka pluća.