Prekomerna telesna težina i, naročito, gojaznost mogu dovesti do kognitivnog opadanja. Dobra vest je: mršavljenje dovodi do usporavanja opadanja.
Чланак
Категорија: <span>Zdravlje</span>
Чланак
Širina struka i zdravlje mozga
Promene u pamćenju, baš kao i u izgledu, deo su procesa starenja. Neke, međutim, mogu predstavljati upozorenje. Promene životnog stila i navika utiču na celokupno zdravlje, pa i na zdravlje mozga. Za neke promene potrebna je istrajnost i snaga volje, ali se isplate.
Чланак
Koja vrsta vežbanja je najbolja za san starijih sa kognitivnim smetnjama
Koje vežbe su najbolje za bolji san starijih osoba, posebno osoba sa kognitivnim smetnjama? Svaka fizička aktivnost pomaže, ali novo istraživanje pokazuje da je jedna vrsta ipak najbolja.
Чланак
Bol u ramenu
Bol u ramenu nije retka pojava. Način života i navike mogu prouzrokovati bol. Nije, međutim, svaki bol u ramenu opasan. Evo kako da sačuvate zdravlje ramena i prepoznate kada je potrebna pomoć.
Чланак
Rizik od preloma kuka kod žena u menopauzi povezan sa zdravljem srca
Novo istraživanje pokazuje da zdravlje srca utiče na rizik od preloma kuka kod žena u menopauzi. Saznajte kako da zaštitite kosti i smanjite rizik.
Чланак
Neki oboleli od Alchajmera povrate pamćenje neposredno pre smrti
Neke osobe sa uznapredovalom Alchajmerovom bolešću iznenada povrate govor, prepoznaju ljude, vode smislene razgovore. Ubrzo zatim, umiru. Ovaj fenomen se naziva terminalna lucidnost.
Чланак
Sinergizam vitamina K2 i D3, zašto je neophodan za zdravlje kostiju?
Danas pričamo o sinergizmu vitamina K2 i D3, kao i o razlozima zbog kojih je njihova zajednička primena ključna za zdravlje kostiju.
Чланак
Posmatranje ptica podmlađuje mozak?
Posmatranje ptica potencijalno podmlađuje mozak, zaključak je novog istraživanja. U svakom slučaju, ovo je predivan hobi koji nikako ne škodi. Ako biste voleli da uživate u prirodi i posmatranju ptica, kod nas postoji Društvo za zaštitu i proučavanje ptica Srbije. Naslovna fotografija je fotografija njihovih članova na zadatku.
Чланак
Sigurni odnosi i fizička aktivnost najefikasnija zaštita od stresa
Učesnici tribine „Na kafi sa psihologom“ su se saglasili da je najmoćniji zaštitni faktor protiv stresa barem jedan siguran odnos. Istovremeno, fizička aktivnost izdvojena je kao najefikasniji odgovor na negativne posledice hroničnog stresa po zdravlje.
Чланак
Alchajmerova bolest i druge demencije: Skala globalnog pogoršanja (Rajsbergova skala)
Skala globalnog pogoršanja poznata je i kao Rajsbergova (Reisberg) skala. Ona se najčešće koristi za merenje težine Alchajmerove bolesti ili drugih demencija.