Iako su lekovi često najefikasniji i neophodni, postoje i drugi efikasni načini za ublažavanje bola.
Jasno je da na zdravstveno stanje organizma utiče ukupno psiho-fizičko stanje osobe, te da i rešenja koja pomažu mogu biti raznovrsna.
Otvaranjem Google oglasa na ovoj strani pomažete rad Penzina. Hvala vam unapred!
Najefikasniji, zajedno sa, ili bez medicinske terapije lekovima, jesu:
- razne vežbe – fizikalna terapija, masaža, vežbe za povećanje snage mišića ili kineziterapija, vežbe za opuštanje, joga, aerobik u vodenoj sredini ili hidrokineziterapija
- tretmani – akupunktura, naizmenična terapijska primena toplote i hladnoće na bolnim mestima
- psihičke vežbe i relaksacija – meditacija, samo-hipnoza
- aktivnosti koje bude dobar osećaj kod pacijenta – slušanje muzike, ili igra sa unucima ili kućnim ljubimcima.
Napomena: Pronađi linkove za nastavak teksta ovde ili klikom sliku pored.