Gerijatrijska masaža je fizioterapeutska metoda specijalno namenjena starijim osobama i u nekoliko detalja razlikuje se u odnosu na masažu za druge starosne grupe. Ovaj tip masaže ne primenjuje se samo kad postoji akutni problem, već se može primenjivati i kao relaks masaža.
Oznaka: masaža
Članak
Tefter članak
Društvo fizioterapeuta Srbije – DFS
Nikolaja Gogolja 44, Čukarica 11030 Beograd – Čukarica tel: 011 6564 157
Članak
Moguća rešenja za gubitak kose (2)
Tanjenje kose je normalna pojava koja dolazi sa starenjem, ali to ne znači da treba da je prihvatimo. Izdvajamo nekoliko od rešenja koja, u saradnji sa dermatolozima, preporučuje sajt Prevention.
Članak
Moguća rešenja za gubitak kose (1)
Od 50 godine života, polovina žena žali se na gubitak kose. “Kako starimo, ukupna gustina kose se menja, a vlasi se tanje”, kaže za Prevention dermatolog Doris Dž. Dej.
Članak
Bol nije deo starenja
Džejn Brodi, blogerka Njujork Tajmsa, u svom tekstu “Opasnosti trpljenja” piše o istraživanjima koja analiziraju odnos starih ljudi prema bolu.
Članak
Fizioterapeut Vlada
Vlada Stevanović je viši i strukovni fizioterapeut iz Beograda sa višegodišnjim radnim iskustvom u beogradskoj renomiranoj klinici za rehabilitaciju (stručni staž, volontiranje, zaposleni fizioterapeut), u fitnes klubu, ali i u samostalnom radu sa pacijentima – naročito sa decom i starima. Čitaocima Penzina obezbeđeno je 10% popusta na sve tretmane fizioterapeuta Vlade!
Članak
Bol nije deo starenja (8): Ne zaustavljajte se!
Uobičajena reakcija na pojavu bola jeste neaktivnost, što stručnjaci nazivaju “savetom same bolesti”, zato što posledice neaktivnosti vode ka dodatnim problemima kod starih.
Članak
Bol nije deo starenja (7): Pomozite sami sebi
Iako su lekovi često najefikasniji i neophodni, postoje i drugi efikasni načini za ublažavanje bola.
Članak
Bol nije deo starenja (6): Kada početi i kako uzimati terapiju
Veoma, čak previše često, dešava se da starije osobe same sabotiraju efekte terapije protiv bolova jer čekaju previše do početka uzimanja prepisanog leka.
Članak
Bol nije deo starenja (5): Problemi za efikasnu terapiju
Sa godinama prirodno opadaju funkcije bubrega i jetre, tako da se toksične nus-pojave mogu umanjiti korišćenjem manjih doza lekova protiv bolova.