Bol u ramenu nije retka pojava. Način života i navike mogu prouzrokovati bol. Nije, međutim, svaki bol u ramenu opasan. Evo kako da sačuvate zdravlje ramena i prepoznate kada je potrebna pomoć.
Чланак
Ознака: <span>fizikalna terapija</span>
Tefter članak
DZ Žabalj – Zdravstvena stanica Dr Jovan Tucakov Čurug
Svetog Save 83, Čurug 21238 Žabalj tel: 021 833 014
Tefter članak
DZ Kula – Fizikalna medicina Crvenka
Kolonija šećerane 18, Crvenka 25220 Kula tel: 025 730 044
Чланак
Bol nije deo starenja
Džejn Brodi, blogerka Njujork Tajmsa, u svom tekstu „Opasnosti trpljenja“ piše o istraživanjima koja analiziraju odnos starih ljudi prema bolu.
Чланак
Bol nije deo starenja (8): Ne zaustavljajte se!
Uobičajena reakcija na pojavu bola jeste neaktivnost, što stručnjaci nazivaju „savetom same bolesti“, zato što posledice neaktivnosti vode ka dodatnim problemima kod starih.
Чланак
Bol nije deo starenja (7): Pomozite sami sebi
Iako su lekovi često najefikasniji i neophodni, postoje i drugi efikasni načini za ublažavanje bola.
Чланак
Bol nije deo starenja (6): Kada početi i kako uzimati terapiju
Veoma, čak previše često, dešava se da starije osobe same sabotiraju efekte terapije protiv bolova jer čekaju previše do početka uzimanja prepisanog leka.
Чланак
Bol nije deo starenja (5): Problemi za efikasnu terapiju
Sa godinama prirodno opadaju funkcije bubrega i jetre, tako da se toksične nus-pojave mogu umanjiti korišćenjem manjih doza lekova protiv bolova.
Чланак
Bol nije deo starenja (4): Strah od „dosađivanja“
Pogrešno verovanje da je bol neizbežan, jeste samo jedna od mnogih barijera za odgovarajuću negu starih.
Чланак
Bol nije deo starenja (3): Obratite se lekaru
Džejn Brodi navodi i primer gospodina od 75 godina koji je pokušao bol u ramenu da leči ibuprofenom, masažom i vežbama u teretani.
- 1
- 2