Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi da nestanu kao rukom odneseni, ukoliko bi radno vreme bilo pomereno na kasnije jutarnje sate, pokazala je velika studija Univerziteta u Pensilvaniji.
Чланак
Ознака: <span>san</span>
Чланак
Spavanje kao pomoć u borbi protiv gripa
Osobe koje malo spavaju imaju smanjenu otpornost na viruse, a imunosistem našeg organizma traži san kako bi se lakše i uspešnije borio protiv infekcije kada smo zaraženi.
Чланак
Da li zaposlene žene škode sebi i svojoj deci ili mi nešto pogrešno tumačimo?
U medijima se prenose navodni zaključci dva istraživanja koji ukazuju na to da žena koja radi škodi sebi i svojoj deci. Ima li to veze sa istinom?
Чланак
8 navika koje doprinose starenju i skraćuju život
Ako želite da povećate šanse da živite dugo, trebalo bi da obratite pažnju i na neke manje poznate činjenice koje doprinose starenju.
Чланак
Crveni krst Srbije: 10 saveta za bolje starenje
Povodom Međunarodnog dana starih 2014. godine, Crveni krst Srbije organizovao je brojne akcije gde su stručni timovi na punktovima u gradovima merili pritisak i razgovarali sa starijim građanima.
Чланак
Aleksej Penzin – savremeni ruski antropološki filozof
Aleksej Penzin je savremeni ruski filozof i predavač na univerzitetu u Vulverhemptonu, Velika Britanija. Saradnik je Instituta za filozofsku antropologiju na Ruskoj akademiji nauka u Moskvi.
Чланак
San i subjektivnost u kapitalističkom modernizmu (video)
Predavanje savremenog ruskog filozofa Alekseja Penzina na temu sveobuhvatne racionalizacije u postkapitalističkom društvu koje pokazuje tendenciju ka „večnoj budnosti“…
Чланак
Spavanje u hladnom doprinosi zdravlju povećavajući količinu braon masnog tkiva
Niže temperature spavaće sobe za samo mesec dana udvostruče količine braon masti, a takođe znatno poboljšaju osetljivost insulina…
Чланак
Naučnici pronašli gen koji omogućava malo sna
Ako iskoristimo otkriće „mutacije gena za manje sna“, to bi praktično produžilo, ako ne život, onda bar njegov aktivni deo. Samo još da pametno iskoristimo „poklonjeno“ vreme.
Чланак
Kako reagujemo na stres: više ili manje sna i hrane, manje društvenih mreža
Nacionalni radio, Rober Vud fondacija (RWJF) i škola javnog zdravlja na Harvardu, sproveli su nacionalno istraživanje u SAD na temu stresa koje je uključilo 2.500 odraslih ispitanika.