Početna Magazin Godine Od nenaspavanosti bolje fleksibilnije radno vreme

Od nenaspavanosti bolje fleksibilnije radno vreme

Od nenaspavanosti bolje fleksibilnije radno vreme

Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi da nestanu kao rukom odneseni, ukoliko bi radno vreme bilo pomereno na kasnije jutarnje sate, pokazala je velika studija Univerziteta u Pensilvaniji.

Istraživanje koje je obuhvatilo više od 120.000 ljudi, pokazalo je da za svaki sat koji provedu radeći, ljudi u proseku spavaju 20 minuta duže, ali su u tom slučaju produktivniji i srećni.

Otvaranjem Google oglasa na ovoj strani pomažete rad Penzina. Hvala vam unapred!

Budući da je nedostatak sna sve češći problem, istraživači tvrde da bi fleksibilnije radno vreme bilo od velike koristi zaposlenima.

Radno vreme je najveći kradljivac sna, a to što ljudi moraju biti na poslu od ranih jutarnjih sati kod većine zapravo dovodi do smanjene produktivnosti – zaključio je vođa studije, dr Matijas Basner, prenose Večernje novosti.