Novo istraživanje pokazuje da zdravlje srca utiče na rizik od preloma kuka kod žena u menopauzi. Saznajte kako da zaštitite kosti i smanjite rizik.
Otvaranjem Google oglasa na ovoj strani pomažete rad Penzina. Hvala vam unapred!
Fotografija (detalj): Alexandru Acea sa Unsplash
Novo istraživanje je pokazalo da zdravlje srca može uticati na rizik od preloma nakon menopauze. Veća je verovatnoća da žene sa većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti dožive prelom kuka i druge ozbiljne prelome kostiju.
Rizik od preloma nakon menopauze
Žene se nakon menopauze suočavaju sa visokim rizikom od preloma kostiju. Pad nivoa estrogena, koji je karakterističan za ovo životno doba kod žena, može dovesti do povećanog rizika od osteoporoze. Tada čak i pad sa male visine može rezultirati ozbiljnom povredom kuka, leđa ili ručnog zgloba.
Procenjuje se da će svaka treća žena starija od 50 godina tokom života doživeti prelom usled gubitka koštane mase.
Snažna veza između kardiovaskularnih bolesti i preloma kuka
U istraživanju objavljenom u časopisu „The Lancet Regional Health – Americas„, naučnici su koristili podatke Američkog udruženja za srce kako bi procenili desetogodišnji rizik pacijentkinja od kardiovaskularnih bolesti. Istraživanje je obuhvatilo podatke više od 21.000 žena.
Žene su u istraživanju svrstane u grupe sa niskim, graničnim, srednjim ili visokim rizikom.
Iako su prethodne studije ukazivale na vezu između kardiovaskularnih bolesti i rizika od preloma, naučnike je iznenadila koliko je izrazita ta povezanosti kada je reč o riziku od preloma kuka.
Žene u grupi sa visokim kardiovaskularnim rizikom imale su za 93 odsto veći rizik od preloma kuka u odnosu na žene u grupi sa niskim rizikom. Kod preloma kuka, medijana vremena do preloma bila je 15 godina u grupi sa visokim rizikom, u poređenju sa skoro 20 godina u grupi sa niskim rizikom.
Žene u grupi sa srednjim rizikom imale su za 33 odsto veći rizik.
Veći kardiovaskularni rizik bio je povezan i sa većim rizikom od preloma oslabljenih kostiju u glavnim delovima tela kao što su kuk, kičma, podlaktica ili rame.
Povezanost između rizika od kardiovaskularnih bolesti i preloma bila je izraženija kod žena mlađih od 65 godina u poređenju sa ženama starijim od 65 godina.
Moguća objašnjenja veze između bolesti srca i preloma kuka kod žena
Ovi nalazi doprinose sve većem broju dokaza da su zdravlje srca i zdravlje kostiju tesno povezani.
Naučnici navode da nekoliko bioloških procesa može objasniti ovu vezu. Među tim procesima su:
- hronična upala
- oksidativni stres
- promene u regulaciji kalcijuma
- smanjen protok krvi do kostiju usled ateroskleroze.
Hormonske promene nakon menopauze, posebno pad nivoa estrogena, takođe mogu istovremeno povećati rizik od srčanih bolesti i gubitka koštane mase.
Pored toga, mnogi činioci koji štite vaše srce takođe pomažu i zaštiti kostiju. Među te činioce se ubrajaju:
- redovna fizička aktivnost
- uravnotežena ishrana bogata kalcijumom i vitaminom D
- kontrola stanja kao što su dijabetes i visok krvni pritisak
- nepušač.
Naučnici ističu da nalazi istraživanja sugerišu da žene sa srednjim ili visokim kardiovaskularnim rizikom treba da razgovaraju sa lekarom o zdravlju kostiju, posebno nakon menopauze.
„Ako vam je rečeno da imate srednji ili visok kardiovaskularni rizik, posebno ako ste žena u postmenopauzi, možda bi bilo korisno da razgovarate sa svojim lekarom o pregledu zdravlja kostiju s obzirom na to da postoje mnogi efikasni tretmani koji smanjuju rizik od preloma“, poručuju naučnici.
Izvor: Tulane University