Cirkadijalni ritam – ljudskom organizmu urođen 24-časovni ritam – kada je poremećen, ugrožava se zdravlje. Ovo su pet vrsta bolesti od kojih smo ugroženiji ukoliko smo dozvolili da nam se poremeti cirkadijalni ritam.
Oznaka: <span>kardiovaskularne bolesti</span>
Članak
Članak
Uticaj nedostatka sna na starenje
Naučnici su ispitivali uticaj nedostatka sna na starenje. Zaključci ne iznenađuju.
Članak
Nakon smrti supružnika, rizik od smrti usled “slomljenog srca” raste
Tokom perioda od tri meseca nakon smrti supužnika, postoji veća verovatnoća da udovice i udovci ispolje činioce rizika povezane sa kardiovaskularnim bolestima i smrću, zaključak je istraživanja objavljenog 2018. godine. Ovo bi moglo doprineti tome da se verovatnoća da ožalošćeni supružnik „umre slomljenog srca“ poveća, objašnjavaju naučnici. Prenosimo osnovne podatke ovog istraživanja u nastavku teksta....
Članak
Otvrdnjavanje srca – naučno objašnjenje
Znate sigurno za pojam “tvrdo srce”, ali da li ste znali da srce fizički može da otvrdne? Naučnici su došli do objašnjenja ove pojave.
Članak
Seks je zdrav za starije žene, a štetan za starije muškarce
Česta, zadovoljavajuća seksualna aktivnost predstavlja opasnost za starije muškarce, ali redovan, orgazmički seks mogao bi zapravo da zaštiti starije žene od nekih zdravstvenih problema.
Članak
Loš holesterol uopšte nije loš za starije ljude
Starije osobe koje imaju visok nivo LDL holesterola, poznat kao “loš holesterol”, žive podjednako dugo, a često i duže, u odnosu na osobe sa niskim nivoom, zaključak je meta-analize koja je objavljena u prestižnom naučnom časopisu British Medical Journal.
Članak
Treninzi snage produžavaju život starijih ljudi
Starije osobe koje vežbaju snagu najmanje dva puta nedeljno imaju za 46 odsto manju verovatnoću da će umreti iz bilo kog razloga, u odnosu na njihove vršnjake koji ne vežbaju.
Članak
Hormonska supstituciona terapija (HST) za menopauzu povećava rizik od hormonskih tumora i kardiovaskularnih bolesti
Kod hormonske supstitucione terapije (HST) za menopauzu nepovoljan je odnos između potencijalnog rizika i korisnosti. Naime, prisutan je povećan rizik od raka dojke, raka jajnika i kardiovaskularnih bolesti.
Članak
Kako restriktivna dijeta utiče na dugovečnost ljudi?
Laboratorijske životinje podvrgnute dugotrajnoj strogoj dijeti – žive duže. Kod ljudi, ovo nije dokazano. Pre svega, ljude je zabranjeno izgladnjivati, a sami da gladuju – ne žele. Dalja istraživanja su neophodna, ali je sigurno da je za dugovečnost bolje jesti manje porcije zdrave hrane.
Članak
Za srce su bolji puter i jaja nego grickalice i pecivo
Naučnici nisu našli vezu između povećanog rizika od bolesti srca i moždanog udara i unosa zasićenih masti (puter, žumance, mleko…), ali su našli vezu između ovih oboljenja i transmasti koje nastaju industrijskim procesom i koriste se za pravljenje grickalica i margarina.