Švedski naučnici su poslednjeg dana 2013. godine prezentovali rezultate istraživanja kojim je donekle objašnjeno koje sve loše posledice na mozak ostavljaju neprospavane noći.
Neurolozi sa Univerziteta u Upsali analizirali su krv petnaestoro zdravih mladih ljudi koja je uzeta jutro nakon noći tokom koje neki od njih nisu spavali uopšte, a drugi su spavali osam sati. Kod onih koji nisu spavali, konstatovan je rast koncentracije od oko 20% dva molekula: neuron specifične enolaze (NSE) i proteina S-100B.
„Broj ovih molekula mozga obično raste u krvi prilikom povreda mozga“, napominje se u izveštaju koordinatora istraživanja, Kristijana Benedikta. „Nedostatak sna može pospešiti neurodegenerativne procese“, dok bi u suprotnom slučaju „dobro prospavana noć mogla biti od ključne važnosti za održanje zdravlja mozga“.
Ovo istraživanje koje je objavljeno u časopisu Sleep, nastavak je drugog koji je objavljen u oktobru 2013. u časopisu Science, u kome je zaključeno da san pospešuje čišćenje toksina iz mozga. Među toksinima se nalazi i protein beta amiloid koji, kada se nakupi, pospešuje pojavu Alchajmerove bolesti. To je zaključak istraživanja koje su na miševima sproveli američki naučnici sa Univerziteta Ročester.