Pošto ljudi najčešće ne umeju da razlikuju nervozu od prvog stadijuma depresije, ne obraćaju se na vreme psihologu…
Ознака: <span>stres</span>
Чланак
Malo sna – nekima ponos, drugima muka (1)
Direktori se hvale koliko malo sna im je potrebno, kao da je to tajna njihovog uspeha, dok oni sa dna lestvice, radeći dva ili tri posla da bi sastavili kraj sa krajem, spavaju najmanje od svih.
Чланак
Salo oko struka povećava se usled buke
Stres izazvan bukom doprinosi povećanju obima struka. Povećanje abdominalne debljine pripisuje se hormonima stresa koji se stvaraju u većoj količini kada je buka povećana
Чланак
Stres kod starijih: Aktivnosti koje pomažu
Uz adekvatnu pomoć, stariji mogu da se bore protiv stresa i njegovih negativnih uticaja. Treba posvetiti deo vremena pomaganju starijima da shvate sa kakvim se teretom suočavaju.
Чланак
Humor za bolje pamćenje
Humor i smeh, dobro poznati borci protiv stresa, mogu da smanje štetu koju prouzrokuje kortizol, i samim tim da pozitivno utiču na mozak i kod starijih osoba.
Чланак
Stres kod starijih: 5 pokazatelja
Stres može da se manifestuje na različite načine. Nabrajamo pet najčešćih pokazatelja koji ukazuju na stres kod starijih. A kao i kod drugih, i stres kod starije osobe je razlog za brigu.
Чланак
Japanska poslovna filozofija i 3M koncept otpada
U osnovi japanskog pristupa jeste koncept otpada – koncept 3M. Oni klasifikuju otpad pomoću tri pojma koji se prepliću i koji su međusobno zavisni, ali imaju svoje specifičnosti: „muda“, „mura“ i „muri“.
Чланак
Informisanjem pacijenata smanjuje se upotreba lekova za spavanje
Iako hipnotici nisu preporučljivi za osobe starije od 65 godina, mnogi ih koriste sve dok ne dobiju nešto više informacija o njima…
Чланак
Stresno detinjstvo utiče na zdravlje tokom života
Odrastanje u stresnom društvenom okruženju ostavlja trajne tragove na hromozome mladih, otkrilo je istraživanje sa afroameričkim dečacima.
Чланак
Anksiolitici i hipnotici povezani sa preranom smrću
Anksiolitici (lekovi protiv anksioznosti) i hipnotici (pilule za spavanje) koji se često propisuju, povezani su sa povećanim rizikom od prevremene smrti, navodi se u velikom istraživanju koje je objavljeno u British Medical Journal.