Američka medicinska asocijacija, u junu 2013. godine, proglasila je gojaznost bolešću: „multi-metaboličko i hormonalno stanje bolesti“.
Чланак
Ознака: <span>hrana</span>
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Beli luk
Kada se uzima kao koncentrovani suplement, beli luk se pokazao kao efikasan tretman za snižavanje visokog krvnog pritiska.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Nijacin
Kada se svakodnevno uzima, nijacin – vitamin B3, smanjuje rizik od infarkta kod ljudi sa srčanim oboljenjem.
Чланак
Ortoreksija
U nekim slučajevima, sadržaj tanjira može da se pretvori u opsesiju. Stručnjaci kažu da je onda reč o ortoreksiji (gr. orthos – pravo, oreksis – apetit).
Чланак
Gojaznost u poznim godinama
Gojaznost kod starijih osoba naročito je rizična jer, uz sve ostale rizike koje prate sva doba, povećava opasnost od povreda, otežava manipulisanje teže pokretnim i nepokretnim pacijentima i onemoćalim licima.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Cink
Cink značajno smanjuje trajanje prehlade i njene simptome čini manje ozbiljnim.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Probiotici
Probiotici su veoma korisni u određenim okolnostima, ali ne nužno i kao svakodnevni dodatak ishrani.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Vitamin D
Kada je reč o dodacima ishrani, od svih „klasičnih“ vitamina, u najvećoj meri se pokazala korisnost vitamina D u obliku suplementa.
Чланак
Nadbubrežne žlezde: stres i vežbe
Da bi se izašlo iz začaranog kruga konstantne iscrpljenosti, treba izabrati najbolje vreme za obedovanje, fizičku aktivnost i smanjiti unos kofeina
Чланак
Brzu hranu, kada poskupi, siromašni manje jedu
Crnci i manje obrazovani jedu manje brze hrane kada ona poskupi. Dakle, ne jedu je zato što vole nego zato što je jeftina