Kako zaustaviti starenje jeste pitanje kojem velik broj današnjih naučnika posvećuje pažnju. Ovo, naravno, zanima svakog od nas. Duboka starost, međutim, nije za svakoga.
Чланак
Категорија: <span>Zdravlje</span>
Чланак
Kratkotrajna fizička aktivnost sprečava invaliditet kod starijih
Kratkotrajna svakodnevna fizička aktivnost sprečava invaliditet kod starijih osoba sa osteoartritisom. Ukupno sat vremena nedeljno žustrog hoda dovoljno je da se umanji rizik od invaliditeta i sa njim povezane zavisnosti od drugih.
Чланак
Promenite navike koje štete zdravlju mozga
Stručnjaci poručuju da navike koje štete zdravlju mozga treba menjati. I to na vreme. Male promene mnogo znače. Naravno, pre svega, moramo prepoznati one „male stvari“ koje prave veliku štetu kada pređu u naviku.
Чланак
Promene metabolizma tokom života
Promene metabolizma tokom života dešavaju se drugačije nego što se mislilo. On dostiže vrhunac mnogo ranije, ali i počinje da opada kasnije.
Чланак
Opstruktivna apneja tokom sna udvostručuje rizik od iznenadne smrti
Opstruktivna apneja tokom sna udvostručava rizik od iznenadne smrti kod ljudi koji pate od nje u poređenju sa ljudima koji koji ne pate od ovog stanja, zaključak je novog istraživanja.
Чланак
10 načina kako zaštititi srce tokom velikih vrućina
Sve su češći izuzetno vreli dani. Visoke temperature i vlažnost zahtevaju da se zaštitimo. Kardiolog sa Stoni Bruk univerziteta u američkoj saveznoj državi Njujork dao je deset saveta kako zaštititi srce u uslovima tropskih vrućina.
Чланак
Starije osobe gube čulo mirisa samo za neke namirnice
Starije osobe gube čulo mirisa samo kada su u pitanju određene namirnice, ali ne sve. Naučnici su došli do ovog zaključka nakon ispitivanja velike grupe starijih Danaca i njihove percepcije intenziteta uobičajenih mirisa hrane.
Чланак
Kako sprečiti posledice osteoporoze
Osteoporoza predstavlja oboljenje skeleta koje dovodi do smanjenja mineralne gustine kostiju, pa dovodi do patoloških preloma.
Чланак
4 stuba zdravlja
Tajna fizičkog i mentalnog blagostanja zapravo i nije neka posebna tajna. Ako se fokusiramo na četiri ključna stuba zdravlja, utrećemo put zdravom životu. Ti stubovi su poznati svima. Treba ih samo ugraditi u svoj život.
Чланак
Broj otkucaja srca u minutu
Mnoge ljude zanima koji je broj otkucaja njihovog srca u minutu. Rad srca je važan te je i zainteresovanost ljudi razumljiva. Međutim, većina ljudi ne zna koja vrednost je normalna za njihovu starosnu grupu.