Niska mišićna snaga kod ljudi može se povezati sa rizikom od preuranjene smrti. Istraživanje objavljeno 2018. godine sugeriše da ljudi sa niskom mišićnom snagom obično ne žive toliko dugo koliko njihovi snažniji vršnjaci.
Чланак
Категорија: <span>Zdravlje</span>
Чланак
Zdravlje mozga – hrana koja se preporučuje
Zdravlje mozga zavisi od mnogo činilaca. Na neke od njih ne možemo da utičemo. Međutim, ono što možemo jeste da hrana koja se preporučuje za zdravlje mozga postane deo naše svakodnevice.
Чланак
Zdravlje mozga – hrana koju treba izbegavati
Hrana koju treba izbegavati kada je u pitanju zdravlje mozga. Jednostavan pregled pet grupa namirnica koje bi trebalo da izbegavate, ako već ne možete potpuno da ih izbacite iz upotrebe, kako biste pomogli u očuvanju mentalnog zdravlja.
Чланак
Jogurt pomaže kod visokog krvnog pritiska
Jogurt, sudeći prema novoobjavljenom istraživanju australijskih i američkih naučnika, pomaže kod visokog krvnog pritiska ili hipertenzije.
Чланак
Banana sa tamnim mrljama – isuviše korisna da bi bila bačena
Pre nego što bacite potamnelu bananu, dobro razmislite. Banana sa tamnim mrljama je, iako ne lepa za oči, veoma korisna za zdravlje.
Чланак
Idealno vreme za odlazak na spavanje
Sprovedeno je veliko istraživanje kako bi se utvrdilo koje je idealno vreme za odlazak na spavanje. Dobar san je veoma važan za dobro zdravlje, pa rezultati ovog istraživanja privlače pažnju.
Чланак
Da li je zimnica zdrava?
Zimnica je zdrava, ali samo ako se pravi kako treba. O tome šta je zdrava zimnica i koliko ona pomaže organizmu, za RTS je govorio nutricionista Predrag Nenadić.
Чланак
Masna jetra – Ishrana koja pomaže
Masna jetra je stanje od koga pati sve veći broj ljudi. Opasna je zato što je ta „patnja“ često neprimetna. Organizam trpi, ali čovek nije svestan toga. Sve dok stvari ne odu predaleko. Krivac je, manje-više, savremeni način života. A lek bi, kao i uvek, mogla biti upravo pravilna ishrana.
Чланак
Da li sreća zaustavlja kognitivno opadanje?
Sreća, tačnije osećaj sreće, zaustavlja kognitivno opadanje, tvrde naučnici. Kažu da je ovo veoma značajan nalaz jer se na osećaj sreće može uticati odgovarajućim politikama. Još samo da postoji politička volja za to…
Чланак
Kako zaustaviti starenje (2) – Promenite navike u ishrani
Kako zaustaviti starenje jeste pitanje kojem velik broj današnjih naučnika posvećuje pažnju. Ovo, naravno, zanima svakog od nas. A većina nas zna da je ishrana važan faktor u tome.