Otkriveno je da prirodna aminokiselina 5-HTP, kada se koristi kao dodatak ishrani, doprinosi i poboljšanju kvaliteta sna i zdravlju creva.
Najnovije:
Nedostatak vitamina B12 može ubrzati starenje mozga
U zemlji mladih, 92-godišnjak izabran za predsednika
Usvojen budžet Srbije za 2026. godinu
Tajna vitalnosti: Vodič kroz esencijalne minerale i njihove moći
Ne koristite lekove protiv bolova nakon vakcine protiv gripa
Evropa i demografska kriza – stari kontinent postaje zaista star
Direktor Fonda PIO o „uvećanju“ penzija
Komemorativna okupljanja srpske dijaspore 1. novembra 2025.
Učenje sviranja muzičkog instrumenta u starosti
Bejbi-bumeri beleže pad kognitivnih sposobnosti
Ekonomske prognoze za Srbiju – usporavanje 2025, oporavak 2026.
Uzdisanje pomaže plućima
Fond PIO: Dani razgovora sa Nemačkom, novembar 2025.
Prijateljstvo među starijima – možda najbolji lek
Da li samci posle 50. godine i odlaska dece pronalaze ljubav?
Prag rizika od siromaštva u Srbiji 2024.
Psihologija sakupljanja – kolekcionarstvo ili gomilanje
Smanjenje privrednog rasta i planirano povećanje plata i penzija
Stanari doma za odrasle invalide u Zemunu žive u nehumanim uslovima
Ознака: <span>serotonin</span>
5-HTP aminokiselina – dobra i za spavanje i za varenje
Nizak nivo „hemikalije sreće“ možda doprinosi Alchajmerovoj bolesti
Nizak nivo „hemikalije sreće“ u mozgu moguće je da doprinosi Alchajmerovoj bolesti. Da li je borba protiv razvoja Alchajmerove bolesti moguća lečenjem depresije?
5 saveta kako lakše prebroditi pomeranje skazaljki
Bez obzira da li je potrebno ili ne, pomeranje vremena je šok za organizam. Evo nekoliko saveta kako lakše prebroditi pomeranje skazaljki.
Hipertermija se bori protiv depresije
Hipertermija bi mogla smanjiti simptome unipolarne velike depresije, zaključak je istraživanja objavljenog u JAMA Psychiatry.
7 hranljivih materija važnih za zdravlje mozga
Hranljive materije su od presudne važnosti za strukturu i funkcionisanje mozga, tako da imaju potencijalno veliki uticaj na mentalno zdravlje. Sve veći broj istraživanja ukazuje na štetan uticaj nezdrave ishrane i nedostatka hranljivih materija, kao i na zaštitnu vrednost zdrave ishrane – zajedno sa dodacima ishrani odabranim prema zahtevima organizma – za održavanje i unapređenje...
Pilula za podsticaj seksualne želje kod žena uskoro u prodaji
Pre nekoliko nedelja svetski mediji preneli su vest da je američki Zavod za hranu i lekove (FDA) odobrio prvi lek iz 3D štampe, a sada stiže nova bomba – odobrena je prva pilula koja podstiče seksualne želje kod žena!
10 stvari koje vam niko nije rekao o seksu u trećem dobu
Promene su sastavni deo života i neizbežne su. Ali, na mnogo načina, seks je sve bolji sa godinama. Evo šta bi žene (i muškarci o ženama) trebalo da znaju kako bi se lakše snašli sa promenama koje će iskusiti.
5 znakova nedostatka vitamina D
Vitamin D je izuzetno važna hranljiva materija koja je neophodna telu za njegovo pravilno funkcionisanje, a njegov nedostatak može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Sezonska depresija i regulatorna uloga vitamina D
Vitamin D bi mogao da igra regulatornu ulogu u predupređivanju ili lečenju sezonskog afektivnog poremećaja tj. sezonske depresije koja, prema nekim procenama, pogađa 10% stanovništva.
O etici neuropoboljšanja – ne baš prava debata
Neuropoboljšanje – ‘poboljšavanje’ mozga zdrave osobe lekovima, nosi sa sobom velike etičke dileme. Zato je održan prvi u nizu planiranih razgovora naučnika i javnosti. I pored želje da budemo otvoreni, čini nam se da u tom razgovoru nije bilo prave debate
- 1
- 2







