U borbi protiv tuge i anksioznosti u menopauzi od velike pomoći može biti ono što svi znamo da radimo, samo ponekad zaboravimo: pomoći drugome i duboko disati
Ознака: <span>menopauza</span>
Чланак
Tuga u menopauzi (4): Načini borbe
Treba se suočiti sa svojim strahovima i depresijom i setiti svega dobrog što posedujemo u životu. Onda ćemo se i sa problemima na poslu lakše nositi
Чланак
Tuga u menopauzi: (3) Načini borbe
Nema razloga da žena kroz ovaj period prolazi sama, ali ni da pored sebe zadrži ljude koji je ne podržavaju.
Чланак
Tuga u menopauzi: (2) Neki spoljni faktori
Ponekad se sa periodom menopauze poklapa i revizija porodičnih odnosa: npr. gubitak jednog ili oba roditelja, pubertet dece ili njihovo osamostaljivanje i sl.
Чланак
Tuga u menopauzi: (1) Normalna, a ne sramotna pojava
Tuga je normalna reakcija na ono sa čime se žena suočava u menopauzi. Protiv nje se treba boriti, a ne treba je se stideti
Чланак
Žene češće i ‘žešće’ oboljevaju od Alchajmera
Žene su, nakon prvih uočenih simptoma Alchajmerove bolesti, suočene sa bržim opadanjem mentalnih funkcija nego muškarci u istom stadijumu bolesti, zaključeno je na osnovu nedavnih analiza.
Чланак
Mitovi i činjenice o telesnoj težini žena i dijetama (1)
Najčešći mitovi o uticaju dijeta i vežbi na telesnu težinu koji, u stvari, imaju veze sa radom nadbubrežnih žlezda.
Чланак
Širli Valentajn – žena koja je počela da živi
Širli Valentajn živi u Livepulu. Udala se mlada. Nekada je imala snove, a sada ova 42-godišnja zanemarena domaćica priča sa kuhinjskim zidovima.
Чланак
Gubitak kose u perimenopauzi i biotin
U perimenopauzi mnoge žene primećuju promene u kvalitetu kose. Rešenje može biti u promeni ishrane
Чланак
Promene na koži u menopauzi
Zna se da je starenje kože povezano sa odsustvom ženskih polnih hormona koje se dešava u menopauzi. Nedostatak estrogena pojačava prirodno starenje kože.