Starije osobe koje vežbaju snagu najmanje dva puta nedeljno imaju za 46 odsto manju verovatnoću da će umreti iz bilo kog razloga, u odnosu na njihove vršnjake koji ne vežbaju.
Чланак
Ознака: <span>kardiovaskularne bolesti</span>
Чланак
Hormonska supstituciona terapija (HST) za menopauzu povećava rizik od hormonskih tumora i kardiovaskularnih bolesti
Kod hormonske supstitucione terapije (HST) za menopauzu nepovoljan je odnos između potencijalnog rizika i korisnosti. Naime, prisutan je povećan rizik od raka dojke, raka jajnika i kardiovaskularnih bolesti.
Чланак
Kako restriktivna dijeta utiče na dugovečnost ljudi?
Laboratorijske životinje podvrgnute dugotrajnoj strogoj dijeti – žive duže. Kod ljudi, ovo nije dokazano. Pre svega, ljude je zabranjeno izgladnjivati, a sami da gladuju – ne žele. Dalja istraživanja su neophodna, ali je sigurno da je za dugovečnost bolje jesti manje porcije zdrave hrane.
Чланак
Za srce su bolji puter i jaja nego grickalice i pecivo
Naučnici nisu našli vezu između povećanog rizika od bolesti srca i moždanog udara i unosa zasićenih masti (puter, žumance, mleko…), ali su našli vezu između ovih oboljenja i transmasti koje nastaju industrijskim procesom i koriste se za pravljenje grickalica i margarina.
Чланак
Statini pomažu samo jednoj od 100 osoba
Samo jedna od sto osoba koje uzimaju lekove za snižavanje holesterola iz klase statina, od tih lekova ima koristi, navodi se u istraživanju koje je objavljeno u časopisu Expert Review of Clinical Pharmacology.
Чланак
Kratkotrajno trčanje produžava život
Ljudi koji trče iz hobija žive tri godine duže u odnosu na one koji ne trče. Ako trčimo pet do deset minuta svakodnevno, povećavamo sebi šanse za duži život.
Чланак
8 saveta stručnjaka za zdravo starenje (1)
Kao neku vrstu kratkog podsetnika koji bi trebalo da nam pomogne da odložimo kognitivno opadanje i očuvamo dobro opšte zdravlje, prenosimo intervju koji je za Ageing Care dao dr Brus Degi (Bruce Daggy), vanredni profesor na Državnom univerzitetu Floride.
Чланак
Sprečavanje recidiva kod ishemijskog moždanog udara
Kod ishemijskog moždanog udara postoji veliki rizik od recidiva (ponavljanja udara). Određene mere smanjuju ovaj rizik.
Чланак
Žene i godine (4): Ona je rizična. Ličite li na nju?
Dame koje odgovaraju ovde datom opisu, za svoje dobro starenje treba da imaju na umu sledećih pet preporuka koje će im pomoći da prate i održavaju svoje zdravlje…
Чланак
Žene i godine (3): Insulinska rezistencija i dobro starenje
Insulinska rezistencija se javlja kada ćelije u organizmu nisu dovoljno osetljive na insulin i zato ne mogu da snize nivo šećera u krvi.