Zimnica je zdrava, ali samo ako se pravi kako treba. O tome šta je zdrava zimnica i koliko ona pomaže organizmu, za RTS je govorio nutricionista Predrag Nenadić.
Чланак
Ознака: <span>ishrana</span>
Чланак
Masna jetra – Ishrana koja pomaže
Masna jetra je stanje od koga pati sve veći broj ljudi. Opasna je zato što je ta „patnja“ često neprimetna. Organizam trpi, ali čovek nije svestan toga. Sve dok stvari ne odu predaleko. Krivac je, manje-više, savremeni način života. A lek bi, kao i uvek, mogla biti upravo pravilna ishrana.
Чланак
Kako zaustaviti starenje (2) – Promenite navike u ishrani
Kako zaustaviti starenje jeste pitanje kojem velik broj današnjih naučnika posvećuje pažnju. Ovo, naravno, zanima svakog od nas. A većina nas zna da je ishrana važan faktor u tome.
Чланак
4 stuba zdravlja
Tajna fizičkog i mentalnog blagostanja zapravo i nije neka posebna tajna. Ako se fokusiramo na četiri ključna stuba zdravlja, utrećemo put zdravom životu. Ti stubovi su poznati svima. Treba ih samo ugraditi u svoj život.
Чланак
Hipertenzija ili visoki krvni pritisak – ishrana i navike koje pomažu
Bolesti srca i krvnih sudova su već godinama vodeći uzrok umiranja u Srbiji. Hipertenzija ili visoki krvni pritisak je među najčešćim bolestima srca. Koje su navike i kakva ishrana pomažu kod ovog zdravstvenog stanja.
Чланак
Hit dijete 20. veka
Prenosimo tekst britanske istoričarke o popularnm dijetama 20. veka. Neke pojave (više) su vezane za zapadni svet 20. veka, ali je korisno upoznati se sa korenima savremenih hit dijeta koje su popularne i kod nas. Ovo je i podsetnik na trendove koje su pratile naše bake, majke, pa zatim i mi same.
Чланак
Kvalitetan med se izvozi, a uvozi falsifikovani
Dok kvalitetan med šaljemo na strana tržišta, u Srbiju uvozimo jeftin, falsifikovani „med“ – med koji to nije. Ako se kupuje med koji nije domaći, treba obratiti pažnju na zemlju porekla.
Чланак
Prirodni lekovi za menopauzu koji deluju
Žene koje žele da izbegnu korišćenje estrogenske terapije za lečenje simptoma menopauze mogu izabrati druge načine koji mogu biti veoma efikasni. Postoje prirodni lekovi za menopauzu koji pomažu kod problema sa pamćenjem, gojenjem, povišenim holesterolom i vaginalnim simptomima.
Чланак
8 činjenica o jajima
Jedno od pravih čuda života – skromno jaje – možda je jedna od najsvestranijih namirnica na svetu. Nastaje za 24 do 26 sati, a kokoška može da snese i do 250 jaja godišnje. Neverovatno jaje je čista belančevina. Još neke činjenice o jajima..
Чланак
Vegetarijanska ishrana nije uvek zdrava
Vegetarijanska ishrana nije uvek zdrava. Pri tom, nije u pitanju izostanak mesa iz ishrane.