Ekspresivno pisanje je kreativni analgetik. Njegova efiksanost je naučno dokazana. Pomaže kod anksioznosti, tragedije, tuge… Donosilo je čak olakšanje osobama koje su obolele od raka, srčanih bolesti, hroničnog bola ili SIDE.
Чланак
Ознака: <span>anksioznost</span>
Чланак
Novi načini lečenja neuropatskog bola
Novo istraživanje pokazuje da su neuropatski bol i nesanica u tesnoj vezi i da bi put za lečenje mogao biti zajednički.
Чланак
Statistika 63 zemlje: nezaposlenost je uzrok svakog 5. samoubistva
Jedno samoubistvo od pet u vezi je sa nezaposlenošću. Ona povećava rizik od samoubistva za 20 do 30 odsto, navodi se u istraživanju objavljenom u časopisu The Lancet Psychiatry.
Чланак
Povećan rizik od demencije usled dejstva nekih lekova koji se često koriste
Neki lekovi koji se koriste za lečenje depresije, neki lekovi protiv učestalog mokrenja, kao i neki lekovi protiv alergija i nesanice koji se izdaju bez recepta povezani su sa povećanim rizikom od demencije, uključujući i Alchajmerovu bolest.
Чланак
Bolja stomačna flora – manje stresa
Kod životinja nivo stresa i anksioznosti može da se smanji pomoću poboljšanja stomačne mikroflore prebioticima. Međutim, veza mentalnog zdravlja kod ljudi i stomačne flore tek počinje da biva jasnija. Ovo istraživanje je na dobrom putu…
Чланак
Ako nije Alchajmer, šta bi moglo da bude?
Demencija ima tendenciju sporog razvoja pa kada se mentalno stanje osobe iznenada promeni, to za nju nije uobičajeno i treba da nas navede da tražimo druge uzroke…
Чланак
Gore od maltretiranja na poslu (2): Ostrakizam društveno prihvatljiviji od maltretiranja
Učili su nas da je ignorisanje društvno prihvatljivo. Ukoliko nemaš ništa lepo da kažeš, nemoj ništa ni reći. Ali ostrakizam zapravo čini da se ljudi osećaju bespomoćnije…
Чланак
Gore od maltretiranja na poslu (1): Odbacivanje
U protekloj deceniji, ustanovljeno je da je maltretiranje provlađujući problem zaposlenih Amerikanaca. Ali gore od maltretiranja je – odbacivanje.
Чланак
Umiruju nas susreti sa drugim ljudima
Prema rečima psihijatra Edvarda Halovela, direktan susret licem u lice s drugim ljudima ima umirujući efekat i to u intervalima od četiri do šest sati.
Чланак
Slušanje verske muzike smanjuje anksioznost kod starijih
Slušanje verske muzike kod starijih osoba smanjuje osećaj anksioznosti, straha od smrti povećava zadovoljstvo, samopoštovanje i osećaj kontrole nad svojim životom.