Žene koje žele da izbegnu korišćenje estrogenske terapije za lečenje simptoma menopauze mogu izabrati druge načine koji mogu biti veoma efikasni. Postoje prirodni lekovi za menopauzu koji pomažu kod problema sa pamćenjem, gojenjem, povišenim holesterolom i vaginalnim simptomima.
Na tržištu Srbije mogu se naći i falsifikovani lekovi i suplementi. Lažni lekovi su potencialno opasni po zdravlje građana.
Većina dodataka ishrani i dijeta ne škode. Ali, da li pomažu? Nedavno objavljeno veliko istraživanje imalo je za cilj da proceni korisnost dodataka ishrani iliti dijetetskih suplemenata, kao i nekih dijeta.
Sa godinama, većina ljudi uzima sve više lekova. Uglavnom je poznato da treba voditi računa o međusobnom uticaju različitih lekova i sa tim povezanim neželjenim dejstvom, ali mnogo manje pažnje se posvećuje interakciji lekova sa nekim namirnicama. Same po sebi bezopasne i veoma korisne za organizam, u kombinacijama sa nekim lekovima mogu dovesti do neželjenih...
Neke namirnice štite od katarakte, zaključak je istraživanja koje je sprovedeno sa blizancima i objavljeno u časopisu Ophthalmology.
Skoro svakome će, jednom u životu, koleno praviti probleme. Ono se jednostavno, vremenom, degeneriše. Ali, postoje načini da se bol u kolenu umanji, pa čak i eliminiše.
Kada se uzima kao koncentrovani suplement, beli luk se pokazao kao efikasan tretman za snižavanje visokog krvnog pritiska.
Cink značajno smanjuje trajanje prehlade i njene simptome čini manje ozbiljnim.
Kada je reč o dodacima ishrani, od svih „klasičnih“ vitamina, u najvećoj meri se pokazala korisnost vitamina D u obliku suplementa.
Ogromna većina dodataka ishrani (tzv. suplemenata) nema nikakvu vrednost. Međutim, neki vitamini i dodaci ishrani su se pokazali korisnim.
