„Studija sprovedena početkom 2015. godine dovodi u pitanje efikasnost popularne metode fizioterapije – kinezitejpinga. O kakvom istraživanju je reč, i kakva su moja iskustva u radu sa ovom metodom“ – za Penzin piše fizioterapeut Vlada iz Beograda.
Ознака: <span>rekreacija</span>
Чланак
Чланак
Delta u Kragujevcu gradi Centar za osobe sa invaliditetom
U skupštini grada Kragujevca Delta Fondacija potpisala je ugovor o izgradnji svoje druge zadužbine – Centra za sport i rekreaciju osoba sa invaliditetom. Delta poziva sve zainteresovane da daju svoje predloge za ime centra u nagradnom konkursu!
Чланак
Fizička aktivnost u trećem dobu – faktori zdravlja i rizika
Fizička aktivnost je odlučujući faktor za kvalitetan stil života, koji ujedno sprečava i smanjuje različite fizičke i psihičke promene koje su vezane za starenje. Stariji muškarci i žene mogu s godinama znatno poboljšati kako kondiciju i snagu, tako i ravnotežu i pokretljivost.
Чланак
Plivanje kao najbolja vežba protiv padova u starosti
Istraživanje u Australiji četiri godine ispitivalo je 1.700 muškaraca starijih od 70 godina tražeći vezu verovatnoće pada i fizičkih aktivnosti kojima su se bavili rekreativno. Tokom istraživanja desilo se 2.700 padova ispitanika…
Чланак
Duvan ubija „muški“ Y hromozom
Ukoliko muškarci prestanu da puše, njihovi Y hromozomi će se najverovatnije ponovo proizvoditi nesmetano kao i kod onih koji nikad i nisu pušili.
Чланак
Crveni krst Srbije: 10 saveta za bolje starenje
Povodom Međunarodnog dana starih 2014. godine, Crveni krst Srbije organizovao je brojne akcije gde su stručni timovi na punktovima u gradovima merili pritisak i razgovarali sa starijim građanima.
Чланак
10 koraka da pretvorimo starenje stanovništva u priliku
Ko kaže da i posle 50. rođendana treba da radite ono za šta se školovali? Ko kaže da ne možete početi Vaš biznis od kuće, ili testirati svoje fizičke sposobnosti?
Чланак
Kaluđerica najstarija rekorderka u Ajronmen triatlonu
Kada čujem da ljudi kažu da ne mogu nešto da urade zato što su stari, kažem im da ne znam šta bih radila da ne trčim, a mnogo volim osećanje kada protrčim pored mladih ljudi…
Чланак
Leto u Srbiji: 100 jezera za 100 dana leta
Ovog leta Penzin iz svog albuma Jezera Srbije na Gugl mapama izdvaja 100 jezera za 100 dana leta – svaki dan po jedna lepota za izlet, za šetnju, za rekreaciju, za ribolov, za letovanje…
Чланак
Dani seniora četvrti put na Zvezdari
Opština Zvezdara organizuje niz događaja povodom Međunarodnog dana starih -„Dani seniora na Zvezdari u 2014“