nesanica

10 stvari koje vam niko nije rekao o seksu u trećem dobu

Ljubav i seks u poznim godinama, Magazin Godine, Zdravlje | 31.07.2015.

Promene su sastavni deo života i neizbežne su. Ali, na mnogo načina, seks je sve bolji sa godinama. Evo šta bi žene (i muškarci o ženama) trebalo da znaju kako bi se lakše snašli sa promenama koje će iskusiti.

Letnja depresija – i to postoji

Magazin Godine, Zdravlje | 29.06.2015.

Sezonski afektivni poremećaj – depresija koju podstiče određeno godišnje doba, najčešći je zimi, ali kod svakog desetog obolelog javlja se u letnjim mesecima.

Novi načini lečenja neuropatskog bola

Magazin Godine, Zdravlje | 23.02.2015.

Novo istraživanje pokazuje da su neuropatski bol i nesanica u tesnoj vezi i da bi put za lečenje mogao biti zajednički.

8 svakodnevnih navika koje utiču na starenje

Magazin Godine, Zdravlje | 12.02.2015.

Postoje neke širokorasprostranjene navike u ishrani i vežbanju koje pospešuju starenje. Sajt Prevention navodi njih osam i daje predloge šta da se uvede u rutinu umesto štetnih.

Povećan rizik od demencije usled dejstva nekih lekova koji se često koriste

Magazin Godine, Zdravlje | 03.02.2015.

Neki lekovi koji se koriste za lečenje depresije, neki lekovi protiv učestalog mokrenja, kao i neki lekovi protiv alergija i nesanice koji se izdaju bez recepta povezani su sa povećanim rizikom od demencije, uključujući i Alchajmerovu bolest.

8 navika koje doprinose starenju i skraćuju život

Magazin Godine, Zdravlje, Život i godine | 04.11.2014.

Ako želite da povećate šanse da živite dugo, trebalo bi da obratite pažnju i na neke manje poznate činjenice koje doprinose starenju.

Naučnici pronašli gen koji omogućava malo sna

Magazin Godine, Zdravlje | 06.08.2014.

Ako iskoristimo otkriće „mutacije gena za manje sna“, to bi praktično produžilo, ako ne život, onda bar njegov aktivni deo. Samo još da pametno iskoristimo „poklonjeno“ vreme.

Nesanica, ‘trčeći um’ i Svetsko ispitivanje spavanja

Magazin Godine, Zdravlje | 29.06.2014.

Ljudi ne umišljaju „trčeći um“. Mozak ljudi koji pate od nesanice aktivniji je tokom sna nego kod onih koji dobro spavaju. Jedan od puteva rešavanja tajni sna – Svetsko ispitivanje spavanja

Potvrđeno – sok od višnje pomaže kod nesanice

Magazin Godine, Zdravlje | 03.05.2014.

Čaša soka od višnje ujutru i uveče mogla bi biti mnogo bolji način lečenja nesanice od pilula za spavanje, dokazuje najnovije istraživanje.

Informisanjem pacijenata smanjuje se upotreba lekova za spavanje

Magazin Godine, Zdravlje | 21.04.2014.

Iako hipnotici nisu preporučljivi za osobe starije od 65 godina, mnogi ih koriste sve dok ne dobiju nešto više informacija o njima…

P	U	S	Č	P	S	N
« jul
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

nesanica

10 stvari koje vam niko nije rekao o seksu u trećem dobu

Letnja depresija – i to postoji

Novi načini lečenja neuropatskog bola

8 svakodnevnih navika koje utiču na starenje

Povećan rizik od demencije usled dejstva nekih lekova koji se često koriste

8 navika koje doprinose starenju i skraćuju život

Naučnici pronašli gen koji omogućava malo sna

Nesanica, ‘trčeći um’ i Svetsko ispitivanje spavanja

Potvrđeno – sok od višnje pomaže kod nesanice

Informisanjem pacijenata smanjuje se upotreba lekova za spavanje

portal Penzin

Pratite Penzin!

Vaš lični PIO fond

#iskljucinasilje

Vaš oglas na Penzinu

Povezane teme na Penzinu

Penzin na Fejzbuku

Penzin na Tviteru

Pratite Penzin na društvenim mrežama

Besplatan Bilten Penzina