Kako starimo, mnoge bolesti se razvijaju i verovatnoća da ćemo ih dobiti sve više raste. U ovom tekstu navodimo neke od najčešćih zdravstvenih stanja, kao i šta je ono što možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od njih u narednoj deceniji svog života.
Oznaka: moždani udar
Članak
Članak
Beograđani najviše umirali od srca u 2017.
Oboljenja srčanog mišića su vodeći uzrok smrtnosti Beograđana u 2017. godini, pokazuju podaci Gradskog zavoda za javno zdravlje (GZZJZ). Od 9.851 osobe koje su prošle godine preminule od bolesti sistema krvotoka, skoro trećina ili 3.055 pacijenata je imalo dijagnozu bolesti srčanog mišića. Nakon bolesti srca, najčešći uzrok smrti bili su zloćudni tumor dušnika i pluća,...
Članak
Otvrdnjavanje srca – naučno objašnjenje
Znate sigurno za pojam “tvrdo srce”, ali da li ste znali da srce fizički može da otvrdne? Naučnici su došli do objašnjenja ove pojave.
Članak
Pola sata baštovanstva dnevno može smanjiti rizik od srčanog udara
Samo pola sata baštovanstva, pecanja ili hodanja dnevno može da smanji rizik od srčanog udara kod starijih osoba za više od polovine – rezultat velike studije finskih naučnika.
Članak
Starije žene i prekomerna telesna težina
Gojaznost može uzeti veliki danak od starijih žena. Rizik da one razviju hroničnu bolest, izgube sposobnost kretanja ili da umru prerano, povećava se sa prekomernom težinom.
Članak
Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi
Suprotno od uvreženog mišljenja, ishrana sa malo soli (natrijuma) u poređenju sa prosečnom potrošnjom može da poveća rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti, pokazuju rezultati velikog istraživanja.
Članak
Sposobnost održavanja ravnoteže na jednoj nozi govori mnogo o zdravlju čoveka
Nesposobnost držanja ravnoteže na jednoj nozi tokom 20 sekundi može biti solidan pokazatelj većeg rizika od moždanog udara. Andrea Atkins objašnjava zašto.
Članak
Korisnost joge za osobe koje su preživele moždani udar
Promene u životnom stilu, kao što je uključivanje joge, mogu imati važnu ulogu u ispunjavanju netretiranih psiholoških, društvenih i duhovnih potreba ljudi koji su preživeli šlog.
Članak
4 osnovna principa brige o starijima
Važno je da starije osobe, njihove porodice i prijatelji shvate četiri osnovna principa na kojima treba da se zasniva briga o starijima, smatra gerijatar dr Robert Stal.
Članak
Test: Koliko dugo ćete živeti? (50+ pitanja)
Preveli smo za vas opširan test koji na osnovu vaših životnih navika, genetskih predispozicija, zdravstvenog stanja, procenjuje vašu dugovečnost, a na osnovu brojnih istraživanja koja su uključena u kalkuaciju. I ako ne želite da rešavate test, pregledajte pitanja – valja imati na umu faktore rizika…