Američka psihološka asocijacija (APA) definiše terapiju uspomenama (reminiscence therapy) kao korišćenje životne istorije osobe (pisane, usmene, itd), u cilju unapređenja psihološkog stanja.
Otvaranjem Google oglasa na ovoj strani pomažete rad Penzina. Hvala vam unapred!
Ova forma terapeutske intervencije poštuje život i iskustva pojedinca sa ciljem da pomogne pacijentu da održi ili unapredi mentalno zdravlje. Većina istraživanja u ovoj terapiji urađena je sa starijom populacijom, naročito sa onima koji pate od depresije, ali može se koristiti i kod demencije i Alchajmera.
Kao alat u terapiji može da posluži sve što može da probudi življe uspomene: muzika iz mladosti, fotografije, sportski događaji, video zapisi, itd.
Terapija se koristi i kod obolelih, ali i kod ljudi kojima treba održati mentalnu vitalnost kako ne bi podlegli teškim oboljenjima poput demencije ili Alchajmera.
A zamislite kakav bismo mir i ushićenje mogli da pružimo obolelim kada bismo imali tehnologiju da im probudimo mirise, svetlo, zvukove iz mladosti, i da stvorimo kompletan ambijent sećanja?