Magnezijum, mineral koji se nalazi u mnogim namirnicama, neophodan je za pravilno funkcionisanje organizama, dakle zdravlje starijih ljudi. On jača funkciju mišića, nervni sistem i bori se protiv neželjenih efekata starenja.
Ознака: <span>krvni pritisak</span>
Чланак
Чланак
Najzdraviji doručak
To je najzdraviji doručak na svetu, tvrde mnogi stručnjaci. Naši preci su ga redovno jeli. Iako lako dostupan, u našoj ishrani se ne koristi koliko bi trebalo.
Чланак
Šta je „normalan krvni pritisak“?
Šta je „normalan krvni pritisak“? Mnogi misle da znaju, a zapravo nije tako. Ovo neznanje može svakoga skupo da košta. Jer, visok krvni pritisak je tihi ubica.
Чланак
7 stvari koje treba i ne treba jesti da biste smanjili pritisak
Visok krvni pritisak, ili „tihi ubica“ kako se često naziva, naročito je opasan jer može postojati i bez bilo kakvih naročitih simptoma a povećava rizike od srčanog i moždanog udara, otkazivanja srca ili bolesti bubrega.
Чланак
Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi
Suprotno od uvreženog mišljenja, ishrana sa malo soli (natrijuma) u poređenju sa prosečnom potrošnjom može da poveća rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti, pokazuju rezultati velikog istraživanja.
Чланак
Ovi narodi sveta koriste najviše antidepresiva
U razvijenim zemljama u poslednjih 15 godina beleži se porast upotrebe antidepresiva. Da li je reč o standardu, o dostupnosti, ili, ono što u Srbiji najčešće volimo da mislimo – o sreći koja se ne kupuje novcem – ne zna se, ali podaci OECD su nedvosmisleni…
Чланак
Veliko istraživanje: Lečenje visokog pritiska je prioritet
Američko ministarstvo zdravlja jeseni 2015. godine objavilo je preliminarne nezvanične rezultate istraživanja obimne studije kojom se zaključuje da visina krvnog pritiska treba da bude znatno niža nego što su trenutne „poželjne“ granice u medicinskoj praksi. Zbog urgentnosti, studija planirana za 2017, ovim će biti ubrzana za objavu u narednim mesecima.
Чланак
Kako restriktivna dijeta utiče na dugovečnost ljudi?
Laboratorijske životinje podvrgnute dugotrajnoj strogoj dijeti – žive duže. Kod ljudi, ovo nije dokazano. Pre svega, ljude je zabranjeno izgladnjivati, a sami da gladuju – ne žele. Dalja istraživanja su neophodna, ali je sigurno da je za dugovečnost bolje jesti manje porcije zdrave hrane.
Чланак
Test: Koliko dugo ćete živeti? (50+ pitanja)
Preveli smo za vas opširan test koji na osnovu vaših životnih navika, genetskih predispozicija, zdravstvenog stanja, procenjuje vašu dugovečnost, a na osnovu brojnih istraživanja koja su uključena u kalkuaciju. I ako ne želite da rešavate test, pregledajte pitanja – valja imati na umu faktore rizika…
Чланак
Visok krvni pritisak čuva stare od demencije
Istraživači sa univerziteta Kalifornije istraživali su vezu između rizika od demencije, starosnog doba u kom je dijagnostifikovana, i podataka o visini krvnog pritiska kod 90-godišnjaka.
- 1
- 2