Cirkadijalni ritam – ljudskom organizmu urođen 24-časovni ritam – kada je poremećen, ugrožava se zdravlje. Ovo su pet vrsta bolesti od kojih smo ugroženiji ukoliko smo dozvolili da nam se poremeti cirkadijalni ritam.
Ознака: <span>gojaznost</span>
Чланак
Чланак
Zašto se žene goje tokom menopauze?
Mnoge žene, nakon što uđu u menopauzu, počnu da se goje. Dobijanje na težini i loš odnos mišićne mase i sala doprinosi kasnije mnogim bolestima. Zašto se žene goje tokom menopauze i kako se boriti protiv toga?
Чланак
Višak sala – manjak inteligencije?
Višak sala oko stomaka mogao bi da, kako starimo, uzrokuje smanjenje tzv. fluidne inteligencije. Mišićna masa, sa druge strane, deluje kao zaštitni faktor.
Чланак
Sedenje i dijabetes kod starijih osoba
Sedenje itekako može ugroziti ljudsko zdravlje. Ono je povezano sa dijabetesom i gojaznošću.
Чланак
7 uzroka raka jajnika
Statistika nam daje zabrinjavajuću sliku za Srbiju: svakog dana, od tumora jajnika oboli više od dve žene. A rak jajnika je među najsmrtonosnijim. Često se kasno se otkriva, te je veoma važno što više znati o njemu i obratiti pažnju na sve, čak i najsuptilnije promene, posebno ako žena pripada rizičnoj grupi.
Чланак
Oslobađajući se viška kilograma, možemo se osloboditi dijabetesa tipa 2
Doktor Majk Lin sa Univerziteta u Glasgovu piše za The Conversation o važnosti suzbijanja pošasti dijabetesa i o mogućnostima njegovog lečenja pomoću smanjivanja prekomerne telesne težine. Donosimo prevod teksta.
Чланак
9 promena načina života koje mogu dovesti do smanjenja rizika od demencije
Jedan od tri slučaja demencije mogao je biti sprečen da je više ljudi vodilo računa o zdravlju svog mozga tokom života, tvrdi se u međunarodnom istraživanju koje je objavljeno u časopisu Lancet.
Чланак
10 grešaka u ishrani nakon menopauze
Uz doslednost i nešto promišljenosti, nije nemoguće da žena nakon menopauze zadrži ili ponovo stekne lepu liniju. Treba znati da strategije postizanja i održavanja telesne težine koje su uspevale u mlađim danima, nakon menopauze verovatno ne važe. U ovom članku smo, pored prevedenog teksta, naveli i linkove ka tekstovima koji neke stavke potvrđuju, a na...
Чланак
Naučnike platila industrija šećera da za srčane bolesti okrive masti
Nakon nedavnog pronalaska internih dokumenata industrije šećera, otkriven uticaj koji je ova branša vršila prethodnih 50 godina na preporuke o zdravoj ishrani
Чланак
Gojazni i pušači gube pravo na rutinske operacije u Britaniji
Zdravstveni zvaničnici u Severnom Jorkširu objavili su da će pracijenti sa indeksom telesne mase (BMI) preko 30 biti odbijeni za većinu operacija na period od godinu dana – da mogu prvo da smršaju…