Mnogi kažu da bi voleli da imaju vremena da se bave nekim hobijem. Ako samo zadovoljstvo onim što radimo nije dovoljan razlog za bavljenje hobijem, evo naučnog objašnjenja kako on pomaže mentalnom zdravlju.
Ознака: <span>depresija</span>
Чланак
Чланак
Cunami mentalnih poremećaja tokom kovid krize
Stepen depresije u vreme pandemije bio je skoro duplo veći u poređenju sa 2013. godinom. Pored kovid stres sindroma, cunami mentalnih poremećaja protutnjao je Srbijom. Ima li zdravstveni sistem Srbije adekvatan odgovor?
Чланак
Zdravlje mozga – hrana koja se preporučuje
Zdravlje mozga zavisi od mnogo činilaca. Na neke od njih ne možemo da utičemo. Međutim, ono što možemo jeste da hrana koja se preporučuje za zdravlje mozga postane deo naše svakodnevice.
Чланак
Zdravlje mozga – hrana koju treba izbegavati
Hrana koju treba izbegavati kada je u pitanju zdravlje mozga. Jednostavan pregled pet grupa namirnica koje bi trebalo da izbegavate, ako već ne možete potpuno da ih izbacite iz upotrebe, kako biste pomogli u očuvanju mentalnog zdravlja.
Чланак
Pogoršanje zdravlja mlađih generacija
U odnosu na posleratnu, zabeleženo je pogoršanje zdravlja mlađih generacija Amerikanaca. Ne samo fizičko, već i psihičko stanje se pogoršava kod mlađih generacija, a starost ih tek čeka. Da li je tako i na našim prostorima, ne znamo. Ali ovo istraživanje pokreće na razmišljanje. Svet ne napreduje, kako volimo da mislimo.
Чланак
Veći rizik od 5 vrsta bolesti usled poremećaja cirkadijalnog ritma
Cirkadijalni ritam – ljudskom organizmu urođen 24-časovni ritam – kada je poremećen, ugrožava se zdravlje. Ovo su pet vrsta bolesti od kojih smo ugroženiji ukoliko smo dozvolili da nam se poremeti cirkadijalni ritam.
Чланак
Depresija tokom poslednje godine života
Kod mnogih ljudi, depresija tokom poslednje godine života je sve izrazitija kako se smrt bliži. Ovome su posebno podložni žene, mlađe osobe i siromašni.
Чланак
Loši odnosi sa majkom i braćom i sestrama – depresija u srednjem životnom dobu
Rezultati novog istraživanja ukazuju na to da postoji veza između zategnutih odnosa sa majkom i braćom i sestrama, sa jedne, i depresije u srednjem životnom dobu, sa druge strane.
Чланак
Smanjuje li čaj simptome depresije kod starijih?
Jedan od najčešćih mentalnih problema kod starijih osoba jeste depresija. Naučnike je zanimalo da saznaju smanjuje li čaj simptome depresije kod starijih. Ako smanjuje, da li je to usled društvenog okvira rituala ispijanja čaja ili usled biohemijskih karakteristika?
Чланак
Uticaj brige o supružniku na mentalno zdravlje
Uticaj brige o bolesnom supružniku na mentalno zdravlje može biti velik, ali samo ako je žena ta koja se brine o mužu. Tada suprug može patiti od depresije i osećaja da je na teretu ukoliko su odnosi u braku loši.