Poslednjih desetak pravila ishrane Majkla Polana. Mnogi zvuče sasvim jednostavno, ali je veoma teško pridržavati ih se u svakodnevnom životu.
11 rezultata pretrage za: pravila ishrane Majkla Polana
Чланак
Pravila ishrane Majkla Polana (40-51)
Danas postoji mnogo više rešenja za zdravu ishranu nego što ih je bilo do pre samo 30 godina, smatra Majkl Polan. Ali moramo sami sebi da odredimo neka pravila kako bismo zdravije živeli.
Чланак
Pravila ishrane Majkla Polana (23-39)
Majkl Polan zastupa tezu da stvari ne treba komplikovati već se držati jednostavnih, zdravorazumskih pravila u ishrani.
Чланак
Pravila ishrane Majkla Polana (13-22)
Pravila ishrane Majkla Polana, čoveka koji se od početka XXI veka bori protiv kulture ishrane koju nameće prehrambena industrija.
Чланак
Pravila ishrane Majkla Polana (1-12)
Pravila ishrane Majkla Polana, naučnika koji propagira povratak tradicionalnim načinima ishrane i, pre svega, odupiranje prehrambenoj industriji.
Чланак
Plave zone: Vežbanje nije presudno za dugovečnost
Čovek koji je popularisao Plave zone – male zone širom sveta u kojima ljudi često dožive sto i više godina, kaže da se ne treba opterećivati vežbanjem. Nešto drugo je mnogo važnije.
Чланак
Kako zaustaviti starenje (2) – Promenite navike u ishrani
Kako zaustaviti starenje jeste pitanje kojem velik broj današnjih naučnika posvećuje pažnju. Ovo, naravno, zanima svakog od nas. A većina nas zna da je ishrana važan faktor u tome.
Чланак
5 prednosti kuvane u odnosu na sirovu hranu
Iako je dobro jesti presno voće i povrće, francuski profesor ishrane smatra da nije dobro isključiti termički obrađenu hranu iz svakodnevne ishrane. Naprotiv, kuvana hrana ima prednosti u odnosu na sirovu.
Чланак
7 hranljivih materija važnih za zdravlje mozga
Hranljive materije su od presudne važnosti za strukturu i funkcionisanje mozga, tako da imaju potencijalno veliki uticaj na mentalno zdravlje. Sve veći broj istraživanja ukazuje na štetan uticaj nezdrave ishrane i nedostatka hranljivih materija, kao i na zaštitnu vrednost zdrave ishrane – zajedno sa dodacima ishrani odabranim prema zahtevima organizma – za održavanje i unapređenje...
Чланак
Tradicionalna kuhinja vrednija od svih nutricionističkih saveta
Majkl Polan je naučnik, novinar u Njujork Tajmsu i profesor na Berkliju. Već desetak godina bori se protiv prehrambene industrije u SAD.
- 1
- 2