Početna postmenopauza

Oznaka: postmenopauza

Članak
Zašto se žene goje tokom menopauze?

Zašto se žene goje tokom menopauze?

Mnoge žene, nakon što uđu u menopauzu, počnu da se goje. Dobijanje na težini i loš odnos mišićne mase i sala doprinosi kasnije mnogim bolestima. Zašto se žene goje tokom menopauze i kako se boriti protiv toga?

Pročitaj više
Članak
10 grešaka u ishrani nakon menopauze

10 grešaka u ishrani nakon menopauze

Uz doslednost i nešto promišljenosti, nije nemoguće da žena nakon menopauze zadrži ili ponovo stekne lepu liniju. Treba znati da strategije postizanja i održavanja telesne težine koje su uspevale u mlađim danima, nakon menopauze verovatno ne važe. U ovom članku smo, pored prevedenog teksta, naveli i linkove ka tekstovima koji neke stavke potvrđuju, a na...

Pročitaj više