Da li smo spremni za suočavanje sa sezonskim neprijateljima: prehladama koje preovladavaju u ovo doba godine, virusom kovid-19, kao i gripom od januara? Francuski naučni novinari naveli koja to hrana pomaže u borbi protiv zimskih bolesti.
Ознака: <span>jogurt</span>
Чланак
Чланак
Jogurt pomaže kod visokog krvnog pritiska
Jogurt, sudeći prema novoobjavljenom istraživanju australijskih i američkih naučnika, pomaže kod visokog krvnog pritiska ili hipertenzije.
Чланак
Ishrana bogata jogurtom i vlaknima – manji rizik od raka pluća
Zna se da su dobri u sprečavanju rizika od kardiovaskularnih bolesti i kancera gastrointestinalnog sistema. Sada je dokazano da ishrana bogata jogurtom i vlaknima doprinosi smanjivanju rizika od raka pluća.
Чланак
Tradicionalni saveti austrijskih baka za očuvanje i poboljšanje zdravlja
Zdravlje i zdrav život su veoma važni u Austriji. Ne samo da je u toj zemlji banjska kultura veoma razvijena, već se i mnogi Austrijanci radije odlučuju za biljne ili tradicionalne lekove kada su suočeni sa prehladom, kašljem ili bolovima u stomaku.
Чланак
8 načina kako sprečiti i lečiti zatvor
Zatvor ili opstipacija jeste neprijatno, ali veoma rasprostranjeno stanje. Unos vlakana je važan, ali mogu pomoći i neke druge, jednostavne stvari
Чланак
Jogurt bi mogao da pomogne u sprečavanju dijabetesa
Redovna konzumacija jogurta mogla bi da pomogne u smanjivanju rizika od dijabetesa tipa 2, zaključak je američkog istraživanja objavljenog u časopisu BMC Medicine.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Probiotici
Probiotici su veoma korisni u određenim okolnostima, ali ne nužno i kao svakodnevni dodatak ishrani.