Kod ljubitelja kafe, rizik od recidiva raka debelog creva nakon lečenja, skoro da je prepolovljen (42%) u odnosu na one osobe koje ne piju kafu, zaključak je velikog istraživanja objavljenog u Journal of Clinical Oncology (JCO).
Ознака: <span>ishrana</span>
Za srce su bolji puter i jaja nego grickalice i pecivo
Naučnici nisu našli vezu između povećanog rizika od bolesti srca i moždanog udara i unosa zasićenih masti (puter, žumance, mleko…), ali su našli vezu između ovih oboljenja i transmasti koje nastaju industrijskim procesom i koriste se za pravljenje grickalica i margarina.
Da li ljute papričice produžavaju život?
U velikom kineskom istraživanju pronađena je veza između konzumiranja ljute hrane i dužeg života.
Prstohvat kurkume uz doručak popravlja pamćenje
Jedan jedini gram kurkume (tumerika) ujutru može da popravi pamćenje kod osoba u ranim fazama dijabetesa koje su u opasnosti od kognitivnog oštećenja.
Tradicionalni saveti italijanskih baka za očuvanje i poboljšanje zdravlja
Sve kulture širom sveta imaju svoj jedinstven sistem znanja koje su razvile različite zajednice tokom vekova. Italija, sa svojom šarenolikom istorijom i regionalnim razlikama, ima mnoštvo tradicionalnih lekova, a za mnoge se i dalje veruje da deluju.
Povremeno gladovanje može biti korisno za zdravlje (prvo istraživanje na ljudima)
Svi znamo da prejedanje nije dobro za naše zdravlje, ali imamo i sve više dokaza da čak i redovna ishrana normalne količine hrane može povećati rizik od raznih zdravstvenih problema, pa možda i skratiti život za par godina.
Kako izgleda 200 kalorija? (foto galerija)
Neke namirnice imaju daleko više kalorija od drugih, ali sajt WiseGeek zapitao se kako ta razlika zaista izgleda. Oni su fotografisali 200 kalorija sakrivenih u različitim količinama različite hrane.
8 načina kako sprečiti i lečiti zatvor
Zatvor ili opstipacija jeste neprijatno, ali veoma rasprostranjeno stanje. Unos vlakana je važan, ali mogu pomoći i neke druge, jednostavne stvari
Kako nam bigl može pomoći u borbi sa Alchajmerom?
Psi nas mogu mnogo naučiti o starenju. Kako stare, kod nekih pasa se javljaju problemi sa učenjem i pamćenjem, baš kao kod nas, ljudi.
Namirnice koje ne treba čuvati u frižideru
Većina ljudi, skoro po inerciji, mnoge namirnice čuva u frižideru. Nekima, zaista, nije mesto tamo.









