Gvožđe, preciznije nivo gvožđa u krvi, moglo bi biti ključno za usporavanje procesa starenja. Da li manje crvenog mesa u ishrani znači duži život ili bolje zdravlje u starosti?
Oznaka: <span>ishrana</span>
Članak
Članak
Niš: Nema obroka za stare, nepokretne i bolesne
Nišlijama koji su teško bolesni, nepokretni i plaćaju Gerontološkom centru obroke, već danima hrana ne stiže na adresu. Izgleda da je problem u tome što niko nije odgovoran za dostavljanje hrane.
Članak
Tajne zdrave dugovečnosti Nikole Tesle
Nikola Tesla bio je vrlo vitalan i u poznim godinama, a živeo je 87 godina. Koje tajne se kriju iza njegove zdrave dugovečnosti?
Članak
Zašto se žene goje tokom menopauze?
Mnoge žene, nakon što uđu u menopauzu, počnu da se goje. Dobijanje na težini i loš odnos mišićne mase i sala doprinosi kasnije mnogim bolestima. Zašto se žene goje tokom menopauze i kako se boriti protiv toga?
Članak
5 prednosti kuvane u odnosu na sirovu hranu
Iako je dobro jesti presno voće i povrće, francuski profesor ishrane smatra da nije dobro isključiti termički obrađenu hranu iz svakodnevne ishrane. Naprotiv, kuvana hrana ima prednosti u odnosu na sirovu.
Članak
Rizik od gojaznosti kada unuke čuvaju bake i deke
Neprocenjiv je odnos koji imaju bake i deke sa svojim unucima. Pozitivni uticaji na decu kada ih čuvaju bake i deke su brojni i izuzetno značajni. Ne smemo, međutim, zanemariti moguće negativne uticaje.
Članak
Srbija je udvostručila uvoz – hleba!
Srbija je udvostručila uvoz hleba. Jeste, dobro ste pročitali: uvozimo “svež” hleb, peciva i tost. Ovi proizvodi se samo dopeku u Srbiji, a prave se ko zna gde. Diktat tržišta željnog što lakše zarade.
Članak
Manje od četiri odsto građana se hrani zdravo
Više od 75 odsto stanovnika Srbije smatra da je zdrava ishrana važna. Međutim, manje od četiri odsto građana se hrani zdravo.
Članak
Enzim koji možda skriva tajnu dugovečnosti
Da li ishrana sa ograničenim unosom kalorija može produžiti životni vek? Da li, i kako, možemo uticati na enzim koji bi mogao da doprinese našoj dugovečnosti?
Članak
Korisnost dodataka ishrani iliti dijetetskih suplemenata
Većina dodataka ishrani i dijeta ne škode. Ali, da li pomažu? Nedavno objavljeno veliko istraživanje imalo je za cilj da proceni korisnost dodataka ishrani iliti dijetetskih suplemenata, kao i nekih dijeta.