Opšte je poznato da je ishrana bogata voćem i povrćem važna za dobro zdravlje. U ovom tekstu se govori o tome kako određena boja voća i povrća zapravo doprinosi zdravlju.
Чланак
Ознака: <span>voće</span>
Чланак
Banana sa tamnim mrljama – isuviše korisna da bi bila bačena
Pre nego što bacite potamnelu bananu, dobro razmislite. Banana sa tamnim mrljama je, iako ne lepa za oči, veoma korisna za zdravlje.
Чланак
Namirnice koje sprečavaju pojavu katarakte
Još jedna potvrda od strane naučnika: ishrana bogata voćem i povrćem jakih boja mogla bi da spreči pojavu katarakte.
Чланак
Namirnice koje ne treba čuvati u frižideru
Većina ljudi, skoro po inerciji, mnoge namirnice čuva u frižideru. Nekima, zaista, nije mesto tamo.
Чланак
KVIZ: Pogodite koje je ovo voće i povrće!
Naučnici sa bostonskog univerziteta za biomedicinsko inženjerstvo poigrali su se svojim skenerom za magnetnu rezonancu (MRI) i snimali voćke i povrćke. Pogledajte ove snimke i pogodite o kom jestivom plodu je reč!
Чланак
Mediteranska ishrana utiče na sporije starenje
Mediteranska ishrana je povezana sa dužim telomerima, a dugački telomeri se smatraju znakom dugovečnosti
Чланак
Borovnica usporava starenje mozga za dve (i po) godine
Sada je oko 10 godina od kada je ideja da plavo i ljubičasto voće i povrće unapređuje kognitivne sposobnosti mozga prvi put testirana na ljudima… Danas znamo da je tačna!