To je najzdraviji doručak na svetu, tvrde mnogi stručnjaci. Naši preci su ga redovno jeli. Iako lako dostupan, u našoj ishrani se ne koristi koliko bi trebalo.
Чланак
Ознака: <span>visok krvni pritisak</span>
Чланак
Jogurt pomaže kod visokog krvnog pritiska
Jogurt, sudeći prema novoobjavljenom istraživanju australijskih i američkih naučnika, pomaže kod visokog krvnog pritiska ili hipertenzije.
Чланак
Hipertenzija ili visoki krvni pritisak – ishrana i navike koje pomažu
Bolesti srca i krvnih sudova su već godinama vodeći uzrok umiranja u Srbiji. Hipertenzija ili visoki krvni pritisak je među najčešćim bolestima srca. Koje su navike i kakva ishrana pomažu kod ovog zdravstvenog stanja.
Чланак
7 stvari koje treba i ne treba jesti da biste smanjili pritisak
Visok krvni pritisak, ili „tihi ubica“ kako se često naziva, naročito je opasan jer može postojati i bez bilo kakvih naročitih simptoma a povećava rizike od srčanog i moždanog udara, otkazivanja srca ili bolesti bubrega.
Чланак
9 neverovatnih činjenica o životu od detinjstva do starosti
Naučnici su 70 godina pratili preko 5.000 beba rođenih 1946. godine i uočili neke danas „očigledne“ stvari, ali i neke koje su nam i danas malo poznate a tiču se svih nas. Svakako, istraživanje koje traje od Drugog svetskog rata nešto je što morate prelistati!
Чланак
Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi
Suprotno od uvreženog mišljenja, ishrana sa malo soli (natrijuma) u poređenju sa prosečnom potrošnjom može da poveća rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti, pokazuju rezultati velikog istraživanja.
Чланак
Vitamini i dodaci ishrani koje vredi uzimati – Beli luk
Kada se uzima kao koncentrovani suplement, beli luk se pokazao kao efikasan tretman za snižavanje visokog krvnog pritiska.