telesna težina

6 načina da održite metabolizam u punoj brzini uprkos godinama

Magazin Godine, Zdravlje | 15.07.2016.

Da se ne lažemo, metablizam usporava sa godinama. Ali kako to da se kod nekog primeti, kod nekog ne? Pa, način života ima uticaja. Uživajte u godinama koje dolaze, ali vodite računa o sebi.

Danas je teže održati zdravu telesnu težinu nego 1971. godine

Generacije 20. i 21. veka, Magazin Godine, Zdravlje | 08.10.2015.

Ako ste 40-godišnjak u današnje vreme, morate da jedete manje i da se bavite sportom više da biste održali vitku liniju, nego da ste 40 godina napunili 1971. godine.

Kako restriktivna dijeta utiče na dugovečnost ljudi?

Magazin Godine, Zdravlje | 07.09.2015.

Laboratorijske životinje podvrgnute dugotrajnoj strogoj dijeti – žive duže. Kod ljudi, ovo nije dokazano. Pre svega, ljude je zabranjeno izgladnjivati, a sami da gladuju – ne žele. Dalja istraživanja su neophodna, ali je sigurno da je za dugovečnost bolje jesti manje porcije zdrave hrane.

Test: Koliko dugo ćete živeti? (50+ pitanja)

Magazin Godine, Zdravlje, Život i godine | 08.06.2015.

Preveli smo za vas opširan test koji na osnovu vaših životnih navika, genetskih predispozicija, zdravstvenog stanja, procenjuje vašu dugovečnost, a na osnovu brojnih istraživanja koja su uključena u kalkuaciju. I ako ne želite da rešavate test, pregledajte pitanja – valja imati na umu faktore rizika…

Promene u načinu ishrane sa najvećim uticajem na dugoročnu regulaciju telesne težine

Magazin Godine, Zdravlje | 14.04.2015.

Rezultati dugogodišnjeg istraživanja ukazuju na to da brojanje kalorija nije najefikasnija strategija za kontrolu telesne težine.

5 znakova nedostatka vitamina D

Magazin Godine, Zdravlje | 28.01.2015.

Vitamin D je izuzetno važna hranljiva materija koja je neophodna telu za njegovo pravilno funkcionisanje, a njegov nedostatak može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.

8 saveta stručnjaka za zdravo starenje (1)

Magazin Godine, Zdravlje | 13.11.2014.

Kao neku vrstu kratkog podsetnika koji bi trebalo da nam pomogne da odložimo kognitivno opadanje i očuvamo dobro opšte zdravlje, prenosimo intervju koji je za Ageing Care dao dr Brus Degi (Bruce Daggy), vanredni profesor na Državnom univerzitetu Floride.

P	U	S	Č	P	S	N
« jul
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

telesna težina

6 načina da održite metabolizam u punoj brzini uprkos godinama

Danas je teže održati zdravu telesnu težinu nego 1971. godine

Kako restriktivna dijeta utiče na dugovečnost ljudi?

Test: Koliko dugo ćete živeti? (50+ pitanja)

Promene u načinu ishrane sa najvećim uticajem na dugoročnu regulaciju telesne težine

5 znakova nedostatka vitamina D

8 saveta stručnjaka za zdravo starenje (1)

Trećina svetskog stanovništva je gojazna ili sa prekomernom telesnom težinom

Profesije koje imaju najveću stopu gojaznosti

Kako gojaznost utiče na mozak?

portal Penzin

Pratite Penzin!

Vaš lični PIO fond

#iskljucinasilje

Vaš oglas na Penzinu

Povezane teme na Penzinu

Penzin na Fejzbuku

Penzin na Tviteru

Pratite Penzin na društvenim mrežama

Besplatan Bilten Penzina