Otkriveno je da prirodna aminokiselina 5-HTP, kada se koristi kao dodatak ishrani, doprinosi i poboljšanju kvaliteta sna i zdravlju creva.
Najnovije:
Gde su nestali naši prijatelji? Usamljenost odraslih ljudi
Udruženje Moja Srbija traži mnogo više vaučera za subvencionisani odmor
Nedostatak vitamina B12 može ubrzati starenje mozga
U zemlji mladih, 92-godišnjak izabran za predsednika
Usvojen budžet Srbije za 2026. godinu
Tajna vitalnosti: Vodič kroz esencijalne minerale i njihove moći
Ne koristite lekove protiv bolova nakon vakcine protiv gripa
Evropa i demografska kriza – stari kontinent postaje zaista star
Direktor Fonda PIO o „uvećanju“ penzija
Komemorativna okupljanja srpske dijaspore 1. novembra 2025.
Učenje sviranja muzičkog instrumenta u starosti
Bejbi-bumeri beleže pad kognitivnih sposobnosti
Ekonomske prognoze za Srbiju – usporavanje 2025, oporavak 2026.
Uzdisanje pomaže plućima
Fond PIO: Dani razgovora sa Nemačkom, novembar 2025.
Prijateljstvo među starijima – možda najbolji lek
Da li samci posle 50. godine i odlaska dece pronalaze ljubav?
Prag rizika od siromaštva u Srbiji 2024.
Psihologija sakupljanja – kolekcionarstvo ili gomilanje
Ознака: <span>mikrobiomi</span>
5-HTP aminokiselina – dobra i za spavanje i za varenje
Zdravi mikrobiom u 5 koraka
Zdravi mikrobiom je od izuzetne važnosti za sveukupno zdravlje organizma. Zato mu treba posvetiti mnogo više pažnje nego što ju je do sada dobijao.
Promene crevnog mikrobioma kod osoba sa multipla sklerozom
Crevni mikrobiom osoba sa multipla sklerozom (MS) razlikuje se od crevnog mikrobioma zdravih ljudi, navodi se u istraživanju koje je objavljeno u časopisu Nature Communications.
Rešenje za hronični umor nalazi se u vašem stomaku, a ne u vašoj glavi
Preovlađuje mišljenje da je sindrom hroničnog umora bolest psihološkog porekla. Juna 2016. godine, objavljeno je istraživanje koje pokazuje da ova pretpostavka nije tačna, te ćemo morati da promenimo način lečenja ove bolesti.
Šta je tajna 300 stogodišnjaka u jednom italijanskom selu?
U italijanskom selu na obalama Sredozemnog mora, od oko 660 stanovnika, 300 je stogodišnjaka. Ne boluju ni od srca, niti pate od demencije. Da li je tajna njihove dugovečnosti i zdravog starenja u jednoj začinskoj biljci ili je u pitanju nešto drugo?
Rizik od raka dojke povezan sa bolestima desni
Žene koje pate od paradentoze imaju veći rizik od raka dojke, pogotovo ako puše ili su nedavno ostavile cigarete.






