Otkrijte kako esencijalni minerali poput kalcijuma, magnezijuma, cinka ili vanadijuma utiču na vaše telo. Naučite da prepoznate simptome nedostatka i pronađete prirodne izvore za optimalno zdravlje i energiju.
Ознака: <span>kalcijum</span>
Чланак
Чланак
Kako ishranom sprečiti povrede mišića kod starijih
Dobra stvar je što se sve više ljudi, i u kasnijim godinama, odlučuje da počne da vežba. Ali treba znati kako sprečiti povrede. Povrede mišića kod starijih moguće je izbeći adekvatnom ishranom.
Чланак
Da li je osteoporoza nasledna?
O važnim temama – da li je osteoporoza nasledna i može li se lečiti, razgovarali smo sa specijalistom ortopedske hirurgije i traumatologije dr Dušanom Matićem.
Чланак
Skrivena pretnja kostima: Da li je moguće sprečiti osteoporozu?
Osteoporoza – skrivena pretnja kostima – prisutna je kod velikog broja ljudi, posebno starijih. O tome da li je moguće sprečiti osteoporozu razgovarali smo sa dr Snežanom Baltić.
Чланак
Magnezijum za zdravlje starijih ljudi
Magnezijum, mineral koji se nalazi u mnogim namirnicama, neophodan je za pravilno funkcionisanje organizama, dakle zdravlje starijih ljudi. On jača funkciju mišića, nervni sistem i bori se protiv neželjenih efekata starenja.
Чланак
Zašto gubimo kalcijum iz kostiju, a gomilamo ga u krvnim sudovima?
Zašto stariji ljudi, posebno žene, gube kalcijum iz kostiju, a gomilaju ga u krvnim sudovima. Koji su uzroci ovog stanja, da li je i na koji način moguće sprečiti ga?
Чланак
Nedostatak vitamina D – moguć i leti
Mnogi ljudi znaju da je sunce najjače leti i da nema potrebe za dodatnim unosom vitamina D, ali u poslednje vreme sve češće čujemo da čak i leti može doći do nedostatka vitamina D zbog različitih faktora.
Чланак
Kako sprečiti posledice osteoporoze
Osteoporoza predstavlja oboljenje skeleta koje dovodi do smanjenja mineralne gustine kostiju, pa dovodi do patoloških preloma.
Чланак
Može li se sprečiti nastanak osteoporoze?
Sa prof. dr Marinom Nikolić-Đurović, iz Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma, Kliničkog centra Srbije razgovarali smo zbog čega se osteoporoza javlja i šta treba da rade osobe koje su u riziku.
Чланак
Korisnost dodataka ishrani iliti dijetetskih suplemenata
Većina dodataka ishrani i dijeta ne škode. Ali, da li pomažu? Nedavno objavljeno veliko istraživanje imalo je za cilj da proceni korisnost dodataka ishrani iliti dijetetskih suplemenata, kao i nekih dijeta.
- 1
- 2