Nesanica je jedan od najčešćih problema tokom menopauze, pre svega zbog valunga (udara toplote karakterističnih za ovaj period u životu žene). Postoje...
Tag - joga
Za naše polaznike treće doba zaista i jeste zlatno doba! Oni se ne plaše da se suoče sa novim tehnologijama, stranim jezicima, niti da nauče nove plesne korake...
Još jedan lekar u borbi za povećanje fizičke aktivnosti ljudi bez obzira na njihove godine.
Priča sa II konkursa za najbolji putopis starijih osoba „Draganova nagrada“ u kategoriji „Najbolja priča o putovanju u inostranstvo“.
Brojna istraživanja pokazuju prednosti praktikovanja joge, nezavisno od pola i uzrasta, ali se jedno istraživanje iz 2015. godine fokusiralo na one starije od...
Promene u životnom stilu, kao što je uključivanje joge, mogu imati važnu ulogu u ispunjavanju netretiranih psiholoških, društvenih i duhovnih potreba ljudi...
Promene su sastavni deo života i neizbežne su. Ali, na mnogo načina, seks je sve bolji sa godinama. Evo šta bi žene (i muškarci o ženama) trebalo da znaju kako...
Iako bi 50-te godine života mogle biti nove 30-te, postoje neke fiziološke činjenice koje vas još uvek mogu naterati da se osećate kao da vam je 50 i da...
Postoje neke širokorasprostranjene navike u ishrani i vežbanju koje pospešuju starenje. Sajt Prevention navodi njih osam i daje predloge šta da se uvede u...
Žena koja je napustila karijeru holivudske glumice da bi se posvetila učenju joge, danas je, u 97. godini, inspiracija ljudima širom sveta.
Tefter
Draganova nagrada
Isplata penzija
