Cirkadijalni ritam – ljudskom organizmu urođen 24-časovni ritam – kada je poremećen, ugrožava se zdravlje. Ovo su pet vrsta bolesti od kojih smo ugroženiji ukoliko smo dozvolili da nam se poremeti cirkadijalni ritam.
Oznaka: bolesti srca
Članak
Članak
Hipertenzija – Najbolje vreme za uzimanje leka
Ako jednom dnevno uzimate lek protiv visokog krvnog pritiska, nije svejedno u koje doba dana ćete ga uzimati.
Članak
Bolesti tokom različitih decenija naših života – Šta možemo očekivati dok starimo
Kako starimo, mnoge bolesti se razvijaju i verovatnoća da ćemo ih dobiti sve više raste. U ovom tekstu navodimo neke od najčešćih zdravstvenih stanja, kao i šta je ono što možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od njih u narednoj deceniji svog života.
Članak
Beograđani najviše umirali od srca u 2017.
Oboljenja srčanog mišića su vodeći uzrok smrtnosti Beograđana u 2017. godini, pokazuju podaci Gradskog zavoda za javno zdravlje (GZZJZ). Od 9.851 osobe koje su prošle godine preminule od bolesti sistema krvotoka, skoro trećina ili 3.055 pacijenata je imalo dijagnozu bolesti srčanog mišića. Nakon bolesti srca, najčešći uzrok smrti bili su zloćudni tumor dušnika i pluća,...
Članak
Svakodnevno uzimanje aspirina vredno rizika od krvarenja želuca
Svakodnevno uzimanje male doze aspirina kako bi se smanjio rizik od srčanih bolesti ili raka može biti vredno povećanog rizika od krvarenja iz želuca, pokazuje nedavno objavljena širokoobuhvatna analiza podataka.
Članak
Naučnike platila industrija šećera da za srčane bolesti okrive masti
Nakon nedavnog pronalaska internih dokumenata industrije šećera, otkriven uticaj koji je ova branša vršila prethodnih 50 godina na preporuke o zdravoj ishrani
Članak
Starije žene i prekomerna telesna težina
Gojaznost može uzeti veliki danak od starijih žena. Rizik da one razviju hroničnu bolest, izgube sposobnost kretanja ili da umru prerano, povećava se sa prekomernom težinom.
Članak
Treninzi snage produžavaju život starijih ljudi
Starije osobe koje vežbaju snagu najmanje dva puta nedeljno imaju za 46 odsto manju verovatnoću da će umreti iz bilo kog razloga, u odnosu na njihove vršnjake koji ne vežbaju.
Članak
Jaka zima, velika opasnost za starije ljude
Velika hladnoća, ledeni vetar, sneg jesu rizici koji se ne smeju zanemariti posebno kada su u pitanju osetljive, starije ili osobe koje pate od određenih bolesti. Dejstvo hladnoće je podmuklo i može proći nezapaženo, pa znake hipotermije možemo primetiti tek kada je kasno.
Članak
Vaša ‘zdrava’ ishrana možda potajno ubija vaš mozak
Nedavno sam naišao na knjigu koja mi je otvorila oči kada su u pitanju mnogobrojni načini dezinformisanja ljudi u vezi sa zdravom ishranom, naročito kad je u pitanju zdravlje mozga, piše u blogu The Optimalist na Psychology Today, Maks Lugaver.
- 1
- 2