Mnogi kažu da bi voleli da imaju vremena da se bave nekim hobijem. Ako samo zadovoljstvo onim što radimo nije dovoljan razlog za bavljenje hobijem, evo naučnog objašnjenja kako on pomaže mentalnom zdravlju.
Oznaka: <span>anksioznost</span>
Članak
Članak
Pogoršanje zdravlja mlađih generacija
U odnosu na posleratnu, zabeleženo je pogoršanje zdravlja mlađih generacija Amerikanaca. Ne samo fizičko, već i psihičko stanje se pogoršava kod mlađih generacija, a starost ih tek čeka. Da li je tako i na našim prostorima, ne znamo. Ali ovo istraživanje pokreće na razmišljanje. Svet ne napreduje, kako volimo da mislimo.
Članak
Šta uzrokuje Alchajmerovu bolest? Šta znamo, šta ne znamo i šta pretpostavljamo
Obeležje Alchajmerove bolesti je postepeno pogorašnje pamćenja. Ali, sem ovoga, šta još danas sa sigurnošću znamo da kažemo o ovoj bolesti, a šta pretpostavljamo.
Članak
7 hranljivih materija važnih za zdravlje mozga
Hranljive materije su od presudne važnosti za strukturu i funkcionisanje mozga, tako da imaju potencijalno veliki uticaj na mentalno zdravlje. Sve veći broj istraživanja ukazuje na štetan uticaj nezdrave ishrane i nedostatka hranljivih materija, kao i na zaštitnu vrednost zdrave ishrane – zajedno sa dodacima ishrani odabranim prema zahtevima organizma – za održavanje i unapređenje...
Članak
Korisnost joge za osobe koje su preživele moždani udar
Promene u životnom stilu, kao što je uključivanje joge, mogu imati važnu ulogu u ispunjavanju netretiranih psiholoških, društvenih i duhovnih potreba ljudi koji su preživeli šlog.
Članak
Zvezdice u očima sprečavaju upale u telu
Istraživanje koje je objavljeno u januaru 2015. godine u časopisu Emotion izdvaja jednu emociju kao moćan lek: zadivljenost.
Članak
Fizička aktivnost i dobar san usporavaju razvoj Alchajmera
Sve su brojniji dokazi o značaju zdravog načina života za prevenciju i odlaganje progresije kognitivnih oboljenja kao što je Alchajmer.
Članak
Upozorenje: Sve češća zloupotreba psihoaktivnih lekova kod starijih pacijenata
Da li preterujemo sa terapijama koje uključuju psihoaktivne lekove kod starijih osoba? To je pitanje koje se postavlja nakon istraživanja koje je otkrilo da je stopa prepisivanja psihoaktivnih lekova čak dva puta veća za starije od 65 nego za mlađe pacijente.
Članak
Anksioznost, gomilanje i opsesivno-kompulzivni poremećaj kod starijih
Anksioznost nije normalni deo starenja, baš kao ni potreba za gomilanjem ni opsesivno-kompulzivni poremećaj. Oni nisu retki u starijem dobu, ali nema mnogo istraživačkih radova na temu lečenja anksioznih poremećaja kod starijih osoba
Članak
Letnja depresija – i to postoji
Sezonski afektivni poremećaj – depresija koju podstiče određeno godišnje doba, najčešći je zimi, ali kod svakog desetog obolelog javlja se u letnjim mesecima.