Stručnjaci iz Instituta Batut podsećaju da se posle Božićnog, kao i posle svakog dužeg posta, preporučuje umerena ishrana.
Чланак
Ознака: <span>post</span>
Чланак
Najzdraviji 16-časovni isprekidani post
Tim kineskih naučnika je otkrio da 16-časovni isprekidani post može najviše da koristi zdravlju.
Чланак
Kako zaustaviti starenje (2) – Promenite navike u ishrani
Kako zaustaviti starenje jeste pitanje kojem velik broj današnjih naučnika posvećuje pažnju. Ovo, naravno, zanima svakog od nas. A većina nas zna da je ishrana važan faktor u tome.
Чланак
Povremeno gladovanje može biti korisno za zdravlje (prvo istraživanje na ljudima)
Svi znamo da prejedanje nije dobro za naše zdravlje, ali imamo i sve više dokaza da čak i redovna ishrana normalne količine hrane može povećati rizik od raznih zdravstvenih problema, pa možda i skratiti život za par godina.
Чланак
Izgladnjivani, crvi živeli duže. Moguće implikacije: dugovečnost i metastaza karcinoma
Uskraćivanje hrane crviću C. elegans dovodi do produžavanja njegovog životnog veka. Rezultati ovog istraživanja nisu samo u mogućoj vezi sa dugovečnošću, već i sa metastazom tumora kod ljudi
Чланак
Nemački terapijski post
Terapijski post je praksa osnovana u Nemačkoj gde se predlaže kao lek za mnoge bolesti, a ponekad ga i zdravstveno osiguranje refundira.