Neverovatna bašta Mare Pannonium Garden nalazi se u Pančevu. To je naizgled jedna od stotina hiljada sličnih bašta u Srbiji, ili jedna od par hiljada ili stotina ili desetina najbolje negovanih, a zapravo je možda jedina čiji su plodovi na dohvat ruke milionima ljudi…
Ознака: <span>ishrana</span>
Izbegnite demenciju brakom sa pametnom osobom
Profesor mentalnog zdravlja na medicinskom koledžu univerziteta Aberdin, Lorens Veli, na Oksforskom festivalu pismenosti govorio je na temu: „Demencija: Kako možemo da se zaštitimo?“. Između ostalog, on je „preporučio momcima da se žene pametnim devojkama“ ali u tekstu koji Penzin prevodi nije pojašnjeno da li ovaj uticaj inteligencije radi dvosmerno te smo naslov ostavili neutralnim…
Začin koji poboljšava sposobnost učenja i pamćenja
Američko istraživanje objavljeno u Journal of Neuroimmune Pharmacology (JNP), otkriva novu korist starog začina.
6 načina da održite metabolizam u punoj brzini uprkos godinama
Da se ne lažemo, metablizam usporava sa godinama. Ali kako to da se kod nekog primeti, kod nekog ne? Pa, način života ima uticaja. Uživajte u godinama koje dolaze, ali vodite računa o sebi.
Proteini iz surutke čuvaju mišiće kod starijih osoba
Stariji treba da paze na mišićnu masu dok gube težinu (bilo spontano ili planirano). Gubitak telesne mase u starijem dobu može biti i gori od umerene gojaznosti ako podrazumeva istovremeni gubitak mišićne mase. Zato je važno unositi viskokvalitetne proteine i biti fizički aktivan…
Slovenačka jaja „holinček“ pomažu u borbi protiv demencije?
Slovenci su uspeli da uzgoje sortu kokoške koja nosi jaja za koja se smatra, a neke naučne analize potvrđuju tu pretpostavku, da usporavaju razvoj demencije i Alchajmerove bolesti.
Rešenje za hronični umor nalazi se u vašem stomaku, a ne u vašoj glavi
Preovlađuje mišljenje da je sindrom hroničnog umora bolest psihološkog porekla. Juna 2016. godine, objavljeno je istraživanje koje pokazuje da ova pretpostavka nije tačna, te ćemo morati da promenimo način lečenja ove bolesti.
Loš holesterol uopšte nije loš za starije ljude
Starije osobe koje imaju visok nivo LDL holesterola, poznat kao „loš holesterol“, žive podjednako dugo, a često i duže, u odnosu na osobe sa niskim nivoom, zaključak je meta-analize koja je objavljena u prestižnom naučnom časopisu British Medical Journal.
Dijete za mršavljenje ne deluju, i to je prirodno (VIDEO)
Sandra Amod, neurolog i autor knjige o ishrani, nekim ljudima „otvara oči“ o onome što su „intuitivno već znali“, dok se drugi sablažnjavaju. Ukratko, njena poruka je da je normalno da sve dijete goje. Ali zašto? Ona kaže: Zbog našeg mozga.
Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi
Suprotno od uvreženog mišljenja, ishrana sa malo soli (natrijuma) u poređenju sa prosečnom potrošnjom može da poveća rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti, pokazuju rezultati velikog istraživanja.










