Samo pola sata baštovanstva, pecanja ili hodanja dnevno može da smanji rizik od srčanog udara kod starijih osoba za više od polovine – rezultat velike studije finskih naučnika.
Чланак
Ознака: <span>fizička aktivnost starijih</span>
Чланак
Rak kod starih izaziva i druge rizike ali možemo se boriti
Pored neposrednog uticaja na zdravlje i dobrobit ljudi, rak ima i dodatne negativne uticaje koji postaju sve značajniji što je pacijent stariji, pokazuje studija Američkog društva za borbu protiv raka.
Чланак
Crno na belo: Dokaz da vežbe održavaju pokretljivost starih
Odavno je jasno da je rekreacija „eliksir mladosti“, ali veliko kliničko istraživanje Tafts univerziteta, kao i Instituta za starenje Univerziteta Floride, objavljeno u Journal of the American Medical Association, uspelo je ovo da dokaže.