Valjkasti “jastuk” od čvrste pene (foam roller) koristi se prilikom zagrevanja i vežbanja u fitnesu, jogi i pilatesu.
Tag - pilates
Jozef Pilates je osmislio metodu vežbanja koja nosi njegovo ime i koja je poznata svuda u svetu. Ali ono što je značajnije, njegova metoda je uticala i na...
Tefter
Draganova nagrada
Isplata penzija
