Početna gimnastika

Oznaka: gimnastika

Članak
Jozef Pilates – Um kontroliše telo

Jozef Pilates – Um kontroliše telo

Jozef Pilates je osmislio metodu vežbanja koja nosi njegovo ime i koja je poznata svuda u svetu. Ali ono što je značajnije, njegova metoda je uticala i na savremene stavove o fizičkoj aktivnosti i odnosu prema telu.

Pročitaj više