Samomasaža stomaka može pomoći kod stomačnih problema nakon jela, ali bi bilo dobro steći naviku da se stomak masira svakodnevno.
3 rezultata pretrage za: Tehnike samomasaže za probleme sa varenjem
Članak
Tehnike samomasaže za probleme sa varenjem (1)
Jednostavnom tehnikom samomasaže posle jela, pomažemo stomaku da bolje vari…
Članak
8 načina kako sprečiti i lečiti zatvor
Zatvor ili opstipacija jeste neprijatno, ali veoma rasprostranjeno stanje. Unos vlakana je važan, ali mogu pomoći i neke druge, jednostavne stvari