Poslednje dve zablude o spavanju koje su obrađene u tekstu portala Ageing Care. Možda i najčešće od svih.
5 rezultata pretrage za: "Šest zabluda o starenju i spavanju"
Članak
Šest zabluda o starenju i spavanju (2)
Budući da su spavanje i snovi za zdravlje presudni, prenosimo tekst o nekim osnovnim zabludama na koje treba obratiti pažnju.
Članak
Šest zabluda o starenju i spavanju (1)
Mnogobrojne su zablude vezane za spavanje, a kada se one povežu sa predrasudama o starenju, dobiju se sasvim pogrešna shvatanja. Portal Aging Care razgovarao je sa stručnjacima o najčešćim zabludama.
Članak
5 saveta kako lakše prebroditi pomeranje skazaljki
Bez obzira da li je potrebno ili ne, pomeranje vremena je šok za organizam. Evo nekoliko saveta kako lakše prebroditi pomeranje skazaljki.
Članak
Malo sna – veća mogućnost prehlade
Osobe koje ne spavaju dovoljno imaju mnogo veći rizik od dobijanja prehlade od onih koje spavaju više, zaključak je istraživanja koje je objavljeno u časopisu Sleep.