6 stvari koje produktivni ljudi rade svakodnevno (2): Mejlovi

Erik Barker je rešio da sakupi jednostavne savete koje doprinose produktivnosti. Zajedno sa Timom Ferisom, došao je do prvog saveta i koraka koji treba preduzeti – Upravljanje svojim raspoloženjem. Upravljanje raspoloženjem vodi i do drugog saveta.

2. Ne proveravajte mejl ujutro

Za neke ljude ovo je čista jeres. Mnogi ne mogu da zamisle da se probude i odmah ne provere imejl i dešavanja na društvenim mrežama. Barker kaže da je razgovarao sa brojnim veoma produktivnim ljudima i da niko od njih nije rekao: „Provedite više vremena sa elektronskom poštom.“

Zašto je provera imejla ujutru kardinalni greh? Zato što sebe postavljate u poziciju osobe koja reaguje. Stiže imejl i odjednom vi svoje najbolje časove u danu posvećujete ispunjavanju tuđih ciljeva, a ne vaših. Ne planirate svoj dan i ne radite na najvažnijim stvarima, već dozvoljavate da vreme za vaše ciljeve preotme bilo ko ko nasumično odluči da se njegova poruka nađe u sandučetu vaše elektronske pošte.

Tim o tome kaže sledeće: „Kad god je to moguće, ne proveravajte mejl prvih sat-dva u toku dana. To je nekim ljudima teško da zamisle. ’Kako mogu da uradim tako nešto? Treba da proverim mejl da bih dobio informaciju koja mi je potrebna da bih se posvetio radu na mojim prioritetima?’ Iznenadili biste se koliko često to nije tako.“

„Možda je potrebno pogledati mejl da biste kompletno završili svoje najvažnije planirane stavke. Ali možete li da završite 80 ili 90 odsto pre nego što posetite npr. Gmail i dozvolite da vam mozak eksplodira od sluđenosti, dopaminskog uzbuđenja ili kortizonske panike? – Da.“

Istraživanja pokazuju da imejl:

  1. Donosi stres.
  2. Može da vas pretvori u odvratnu osobu.
  3. Može izazvati veću zavisnost od alkohola ili duvana.
  4. Česta provera mejlova jednaka je padu IQ za 10 poena.

Da li zaista želite da tako započnete dan?

 

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *